冬天寶寶睡覺出汗是怎么回事？
嬰兒睡覺時流汗是很正常的，因為嬰兒的汗腺相對發(fā)達。嬰兒進入睡眠后，迷走神經就會興奮，這樣會導致過度出汗。汗液通常出現(xiàn)在頭部和面部，但是嬰兒在睡眠后一兩個小時內癥狀會緩解。如果嬰兒出汗量很少，正常情況下，會發(fā)育良好，活潑，沒有其他癥狀。相反，如果嬰兒完全不出汗，應該考慮排泄有問題。
嬰兒出汗，表現(xiàn)為手和腳出汗、胸汗、胸汗、自汗、盜汗等。盜汗也叫睡眠汗。出汗發(fā)生在睡覺時，醒來時停止。大多數(shù)兒童的盜汗是由陰虛和熱障礙引起的，而且不能收集和儲存心液。這是因為孩子一睡著，體溫就會上升，此時愛出汗的孩子的盜汗是顯而易見的。這是一種生理現(xiàn)象。
嬰兒出汗，表現(xiàn)為手和腳出汗、胸汗、胸汗、自汗、盜汗等。盜汗也叫睡眠汗。出汗發(fā)生在睡覺時，醒來時停止。大多數(shù)兒童的盜汗是由陰虛和熱障礙引起的，而且不能收集和儲存心液。這是因為孩子一睡著，體溫就會上升，此時愛出汗的孩子的盜汗是顯而易見的。這是一種生理現(xiàn)象。
冬天寶寶睡覺出汗該怎么辦？
1、適宜的室內溫度。在冬天，18至22度是最適合寶寶運動的室溫，而20到25度是相對舒適的睡眠溫度。在孩子熟睡之后，要注意給寶寶做好保暖措施，因為在熟睡的狀態(tài)里，寶寶全身肌肉都處于放松的狀態(tài)，體溫會有所降低。
2、恰當?shù)臐穸?。天氣干燥，寶寶容易出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象，甚至容易結鼻痂，影響呼吸。所以，一定要保持室內的濕度以及空氣的新鮮度。
3、舒適的衣服。寶寶在冬季時睡覺不要穿太多，可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲。
2、恰當?shù)臐穸?。天氣干燥，寶寶容易出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象，甚至容易結鼻痂，影響呼吸。所以，一定要保持室內的濕度以及空氣的新鮮度。
3、舒適的衣服。寶寶在冬季時睡覺不要穿太多，可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲。
