隨著寶寶的年齡增長，媽媽的“脾氣”似乎也跟著變大了。
前不久，跟鄰居lucy聊天時，她說：“我家寶寶真的是越來越不聽話了！我也因此常?？刂撇蛔∽约旱那榫w，經(jīng)常跟孩子發(fā)火！但是每次發(fā)完脾氣后，又非常后悔！如果不發(fā)脾氣，孩子感覺根本沒聽進去，似乎起不到教育的效果，發(fā)脾氣也是不得已的！到底該怎么辦呀？”
◆ 靜止臉實驗
在分析這個問題前，先來看看曼徹斯特大學心理學教授埃德·特洛尼克做過的一個靜止臉的實驗，它能看出媽媽的情緒變化對寶寶的影響。
實驗開始之前，媽媽與寶寶正?；?，寶寶會顯得非常開心；然后，媽媽開始靜止臉，面無表情，這個時候寶寶也察覺出媽媽的不對勁，開始想辦法引起媽媽的注意；寶寶努力嘗試與媽媽互動，媽媽依舊保持面無表情；最后，寶寶開始了哭泣！
通過檢測寶寶身體可以發(fā)現(xiàn)，當媽媽對寶寶毫無表情時，他的心跳加速，體內(nèi)的壓力激素增加。
由此可以得出結論，父母過大的壓力、焦慮、抑郁、冷淡、不耐煩、敷衍，對新生嬰兒的影響是很大的，可能會形成不安全的依戀關系。
◆ 壞脾氣是教育的死敵
當寶寶調(diào)皮搗蛋時，大部分媽媽會忍不住發(fā)脾氣。但事實上，壞脾氣是教育的死敵，甚至起不到教育的作用。
長期對寶寶發(fā)脾氣，可能會影響孩子與媽媽的親子關系質(zhì)量，使寶寶形成消極的自我概念。比如，懷疑媽媽不愛自己。長此以往，只會讓寶寶與家長的溝通出現(xiàn)障礙，甚至逐漸失去自我和自信。
面對家長憤怒的情緒時，寶寶往往容易產(chǎn)生恐懼、不安、沒有安全感，甚至還會影響寶寶以后和其他人建立親密關系的能力和人際交往能力。
另外，家長經(jīng)常性發(fā)脾氣，還容易使寶寶學習并模仿這種不良的問題解決方式。
始終切記，家長是孩子的鏡子，你怎樣對孩子，孩子就怎樣對別人。
◆ 學會正確表達情緒
網(wǎng)上有個段子：
當你在覺得被娃氣得快要崩潰時，先控制住體內(nèi)的洪荒之力，氣沉丹田心中默念這娃是我親生的，親生的，親生的！?。?這基因是我遺傳的，遺傳的，遺傳的！??！ 如果發(fā)現(xiàn)其實是遺傳了他爸的，想要火冒三丈的時候， 也請心中默念娃他爸是我選的，我選的，我選的?。?！ 我活該，我活該，我活該??！
每個人都有情緒，而“憤怒”本身也是眾多情緒的一種。尤其媽媽是最關心、最常接觸寶寶的人之一，當看到寶寶的壞行為，確實是難以做到一直不生氣的。忍受憤怒的情緒，遲早是會憋壞，會爆發(fā)的！因此，表達自己的情緒，不必感到內(nèi)疚和羞愧！
情緒本身是正常的，學會正確表達才是最重要的。當你面對寶寶的行為非常憤怒時，要切記，千萬不要把憤怒轉化成攻擊性的語言和行為（比如攻擊孩子的品格、性格）。你可以直接表達“我很生氣！”以及解釋一下生氣的原因，以及希望對方怎么做。不要低估寶寶對情緒的感受能力和理解能力！
當你實在無計可施，想要“破口大罵”時，不妨離開“生氣源”幾分鐘。你可以選擇在臥室待上幾分鐘，又或者出門去散散步，但離開前要告訴孩子你為什么離開、多久會回來，同時，要保證孩子有其他家人照看。
同樣地，你可以給孩子設置一個冷靜角，讓他發(fā)脾氣或做錯事時獨自待一會兒，這也是教育孩子學會控制自己情緒的方法之一。
