對寶寶來說，父母溫暖的擁抱勝過世界上最舒適的搖籃。抱孩子看似很容易，但事實上，這可是對新手父母的一大“考驗”。在此期間，嬰兒的身體非常柔軟，家長抱寶寶的姿勢錯誤或用錯了力量，可能會傷害到寶寶。因此，家長們應該掌握抱寶寶的正確姿勢，以免無意間對寶寶造成傷害。
一、0-1個月
正確抱姿：橫抱
常見錯誤：沒托住頭和腰，沒讓寶寶緊貼媽媽的身體。
錯誤的抱法可能讓寶寶脊椎受傷，從而影響寶寶的健康發(fā)育。
寶媽第一次與寶寶見面，總是忍不住多跟寶寶親熱，但是新生的寶寶每天需要20小時的睡眠時間，當然除了睡覺外，像喂奶、換尿布等特殊情況外，還是要抱一下寶寶的。
0-1個月的寶寶脊柱是呈一條直線型，柔軟且沒定型。這個時候的寶寶不會豎頭、扭頭、抬頭，更不會翻身、爬行等，而且看起來頭重腳輕的，因此寶媽在抱孩子的時候一定要特別的小心，要讓孩子緊貼住媽媽的身體，重點是要保護寶寶的頭和腰。所以0-1個月的寶寶要以橫抱為主，當然橫抱可分為手托法和腕抱法。
1、 手托法
用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這種方法比較適用于把寶寶從床上抱起和放下。
2、 腕抱法
首先將寶寶的頭放在作臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，然后右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，最后右手托著寶寶的屁股和腰部。
這種方法是比較常用的姿勢，不僅寶寶喜歡，而且寶媽也會很舒服。因為媽媽的臂彎就像一個小枕頭一樣，護著背部的脊椎，雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點，媽媽抱著也會很輕松，很適合坐月子中的寶媽。
需要注意的是，0-1個月的寶寶一般不采用豎抱的方式，因為豎抱可能讓寶寶受傷，這個月齡的寶寶脊椎還無法支撐起頭部和整個身體。
二、1-2個月
正確抱姿：橫抱為主，可短暫的豎抱
常見錯誤：沒托住頭，沒穩(wěn)住胸和膝蓋
很多父母不敢過早嘗試著豎抱，其實1-2個月的寶寶除了手托法和腕抱法外，已經可以嘗試短暫地豎抱了。3個月后便可慢慢的延長豎抱的時間，例如可以從數(shù)秒延長到1-2分鐘。
1、 背抱法
讓寶寶的背對著自己，胸往外挺，頂住寶寶背部，左手壓著寶寶胸部，右手壓著寶寶膝蓋。
這種抱法的好處是寶寶能和大人的視野一致，更利于孩子探索新的世界。不過這種方法比較累人，時間不宜太久。
2、 面抱法
托住寶寶的臀部和頭頸部，讓寶寶的頭靠在大人的肩膀上。這種抱法對于這么小月齡的寶寶來說，也只是短暫的幾秒鐘，畢竟寶寶還小，支撐不了那么長的時間。
三、3-4個月
正確抱姿：斜抱
常見錯誤：橫著抱愛哭就豎著抱
3個月時，寶寶的頭就能夠初步直立了，但是頸部和背部的肌肉支持力量還不足，父母可以從半臥位抱逐漸改為豎抱。豎抱嬰兒時，有兩種姿勢選擇：
①讓嬰兒背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人另一只手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的胸前；
②讓嬰兒面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住嬰兒的頭頸和背部，嬰兒胸部緊貼在成人的前胸和肩部。
豎抱嬰兒可以提高孩子的認知水平。嬰兒喜歡被豎抱，豎抱可以使嬰兒的視野變得開闊。在視覺系統(tǒng)的早期發(fā)育過程中，豐富的視覺經驗能塑造大腦皮層的神經細胞，豎抱可以獲得更多的視覺信息，可以提高視覺皮層神經細胞的敏感性，提高孩子的認知水平。嬰兒頭豎立需要家長平時訓練，如果想要嬰兒頭豎立做得好，那么家長就應該有意識地以正確姿勢抱寶寶。如果孩子4個月時頭豎立依舊不穩(wěn)，需要立即請醫(yī)生檢查，給出相應的治療意見和指導。
需要注意的是，在家長豎抱嬰兒時，一定要保護好孩子的后背和頭，防止意外的發(fā)生。
寶寶由于骨骼沒有完全發(fā)育好，因此抱寶寶要掌握技巧。而一月橫抱二月斜抱三月豎抱的說法則是一種民間的經驗之談，不同月齡的寶寶對應不同的抱姿，為了寶寶的健康，請正確掌握抱姿，家長們可別搞錯了喲！
