寶寶春節(jié)后難以入睡？試試這幾招，讓寶寶睡得更好！

第一招：調整寶寶的作息時間
說到寶寶春節(jié)后難以入睡，那么，家長則是需要適當?shù)恼{整寶寶的作息時間的。
在春節(jié)期間 ，不少的家長也都是會放任寶寶，讓寶寶玩的稍微瘋一點，晚一點，則是會影響到寶寶的作息時間的，因此，在春節(jié)過后，家長也是需要強烈的來改正寶寶的作息時間的。
想要改正寶寶的作息時間，那么 ，家長則是需要為孩子制定生活作息表，并且家長以身作則，嚴格執(zhí)行。
家長也是可以每天提早一點的要求寶寶入睡，適應以前有規(guī)律的睡眠習慣，循序漸進調整作息。