要怎么改善新生兒抱睡情況？抱睡會有哪些危害？

1、好的睡眠環(huán)境：家長想要改善寶寶的抱睡情況，也是需要給寶寶一個好的睡眠環(huán)境的，這個主要的是因為，新生寶寶在睡覺的時候其實屬于比較的沒有安全感的，因此，是非常的喜歡家長抱睡的。遇到這種情況，家長則是可以用被子圍城一個圈，在這個被子周圍放上媽媽的衣服，衣服其實有熟悉的味道，慢慢的新生兒其實就不會沒有安全感，也就不用抱著睡。（在這里需要注意，寶寶睡覺的過程家長也需要陪伴在寶寶身邊，以免寶寶轉動造成衣服堵住寶寶的呼吸器官，造成寶寶窒息。）當然了，一個好的睡眠環(huán)境也是需要有一個相對安靜的房間的，和正確的光線明亮程度，以及正確的溫度和濕度的。
2、家長要減少抱的時間：家長想要改善寶寶抱睡情況，也是需要減少抱著寶寶的時間的，這個主要的是因為，不少的寶寶喜歡抱睡多半也都是因為家長養(yǎng)成的習慣，當家長已經(jīng)下定決定想要改善寶寶抱睡情況的，那么，則就是遇到寶寶哭了一定不要第一時間去抱寶寶的，家長可以在新生兒旁邊輕輕的拍拍后背，出聲音哄一哄，等到新生兒的情緒慢慢的穩(wěn)定，堅持一段時間之后新生兒其實不用再抱著睡的。

對寶寶的脊椎會造成一定的傷害的。
這個主要的因為，家長抱著新生寶寶的情況下，寶寶的骨骼是屬于不正常的狀態(tài)的，有的時候還會出現(xiàn)彎曲的情況的。如果說家長長期的讓寶寶保持這樣的狀態(tài)，則就是非常的容易寶寶的骨骼發(fā)生錯位的，導致形體不美觀等，對孩子來說是有很大傷害的。
而且，長期的抱著寶寶睡覺，則也是非常的容易讓寶寶形成一種依賴性的，這樣也是會不利于良好的睡眠習慣的形成。
并且對于新生兒的媽媽來說，在產后的身體也還是屬于比較的虛弱的。
如果長時間的抱著寶寶也是會不利于媽媽的康復的。
因此，則是不建議對寶寶進行抱睡的。