【八個月寶寶】八個月寶寶發(fā)育指標 身高體重標準(2)

寶寶八個月需要補充的營養(yǎng)：

1、熱量：

這個時期的寶寶的體重如果大幅度增加，80%是攝取了過多的熱量，如果寶寶很瘦小或發(fā)育很慢，很可能是熱量不足。 寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物中攝取。

2、蛋白質(zhì)：

肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶，但一次不要太多，應給寶寶調(diào)劑著吃。

八個月寶寶發(fā)育指標標準

3、谷類和其他碳水化合物：

一天給寶寶吃2—4匙的谷類食品，就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。

4、水分：

不要因為母乳或奶粉量的遞減而減少寶寶對水分的攝取，尤其在夏天，更要多喂水或稀釋過的果汁。

5、鐵質(zhì)：

由于這個時期寶寶儲存的鐵質(zhì)已快要耗盡，需及時補充含鐵質(zhì)的食物。