寶寶發(fā)燒最好的四種物理降溫方法
1.多喝水。多給孩子喝水，這樣可以補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā)熱的寶寶。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當(dāng)然最好的還是白開水。2.溫水幫助擦浴。先把寶寶的衣服解開，用毛巾放在溫水里面浸濕后，用毛巾在寶寶身體上面擦拭，可以促進(jìn)皮下毛細(xì)血管的張開，利于熱氣排出體外，同時(shí)留在皮膚上面的水蒸發(fā)的時(shí)候可以帶走一定的熱量，有助于降溫。有些家長(zhǎng)用酒精擦拭，但是要注意是否會(huì)過(guò)敏，寶寶皮膚較能是否可以承受。
3.降低環(huán)境溫度。孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃（根據(jù)季節(jié)不同），有利于體溫緩慢下降。對(duì)于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，說(shuō)明孩子的體溫還在上升期，不適合用這種方法。
4.退熱貼。退熱貼是有寶寶的家庭里面必備的一種物品。用了退熱貼后，因?yàn)橐簯B(tài)莊邊成氣態(tài)的時(shí)候會(huì)吸走部分的熱量，從而讓身體的熱量散發(fā)，有助于降溫，家長(zhǎng)可以在家里適當(dāng)?shù)膫溆靡恍┩藷豳N的物品。
新生兒時(shí)期的寶寶不建議使用藥物降溫，這樣會(huì)對(duì)寶寶的身體不好，一般建議采用正確的物理降溫措施，有效并且安全，還要注意多補(bǔ)充寶寶的水分，最后，祝愿所有的寶寶都身體健康！
