導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于父母而言寶寶的飲食起居都是關(guān)注的要點(diǎn)，就怕寶寶熱著冷著了，那么二周3個(gè)月寶寶如何穿衣才不會(huì)冷著熱著，寶寶穿衣保暖原則解析！跟隨著小編去了解一下吧！
二周3個(gè)月寶寶如何穿衣才不會(huì)冷著熱著？
二周3個(gè)月寶寶如何穿衣不會(huì)冷：
寶寶舒適的外在溫度是26℃
穿衣溫度=26℃-室溫
較厚羽絨服相當(dāng)于9℃
薄款羽絨服是6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓絨衣服、薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫1℃
假設(shè)冬天的溫度只有8℃,26-8=18℃，
因此可以選擇厚棉毛衫、棉背心、稍厚彈力絮棉衣、薄款羽絨服就可以了。
二周3個(gè)月寶寶如何穿衣不會(huì)熱：
空調(diào)房：純棉長(zhǎng)衣褲+襪子
一般空調(diào)房冷氣不宜直吹孩子關(guān)節(jié)，因此最好給他們穿上長(zhǎng)衣褲哦。
而襪子能夠起到防止腳心出汗而走路滑倒作用，同時(shí)也能夠防止腳心受寒而著涼哦！
室外：短衣短褲+遮陽(yáng)帽
夏天室外溫度高，因此外出給寶寶穿短袖短褲就可以了；
同時(shí)外出一定要戴著遮陽(yáng)帽哦，防止被曬傷曬黑了。
寶寶穿衣保暖原則解析！
寶寶穿衣原則：頭涼
從生理學(xué)的角度來(lái)講，幼兒經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散。頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，所以中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。
寶寶穿衣原則：心胸涼
孩子穿著過(guò)于厚重臃腫，會(huì)壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過(guò)厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱。“肺為華蓋”，肺就像兩片葉子，它正常撐展，才能發(fā)揮吐故納新的功能。
寶寶穿衣原則：背暖
保持背部的“適當(dāng)溫暖”可以預(yù)防疾病，減少感冒的發(fā)生。但不可“過(guò)暖”，否則背部出汗多，易因背濕涼而患病。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常檢查幼兒背部是否出汗，溫度是否過(guò)高，以便調(diào)整衣物。
寶寶穿衣原則：肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常、穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺(jué)時(shí)為孩子圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。
寶寶穿衣原則：足暖
腳部是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候變化。
