用溫開水沖淡食物殘?jiān)阂话?-6個(gè)月的寶寶開始添加輔食了，喂奶或輔食后，給寶寶喂一點(diǎn)點(diǎn)溫開水，可以沖洗或沖淡附著在口腔粘膜上的食物殘碎物。
掌控好時(shí)間:長牙之前，一天至少應(yīng)該給寶寶做兩次口腔清潔，尤其需要在寶寶喝完奶及睡覺前進(jìn)行清潔。如果寶寶喝奶喝到睡著，寶媽也可在寶寶睡覺時(shí)幫他做清潔。不過得注意輕輕扒開寶寶的嘴唇輕輕擦拭哦。
用紗布清潔:長牙之前，寶媽可用紗布纏繞手指蘸水清潔牙床，記得依然要輕輕的。
6個(gè)月—2歲半——寶寶萌牙期
長牙后，可以開始使用兒童牙刷幫寶寶刷牙。這一時(shí)期和寶寶刷牙的難點(diǎn)在于，寶寶可能會抗拒刷牙，不配合。平時(shí)多給寶寶看看有關(guān)刷牙的繪本，播放刷牙歌，一點(diǎn)一滴地培養(yǎng)起刷牙的習(xí)慣。一旦習(xí)慣建立起來，寶寶會主動(dòng)要求爸爸媽媽刷牙哦。
刷牙時(shí)，記得要按照順序刷，從后牙區(qū)開始往前，避免遺漏牙齒。 記住刷牙要訣：每次刷兩三顆，來回10下，外側(cè)、內(nèi)側(cè)、咬合面不能丟。從這一時(shí)期開始，媽媽就可以給寶寶使用含氟牙膏清潔牙齒了，牙膏的用量用米粒大小開始。
2歲半以上——乳牙全部長出后
乳牙在2歲半左右全部萌出，這時(shí)寶媽們可以開始教寶寶學(xué)習(xí)刷牙了。有條件的情況下，建議大人一直幫孩子刷牙至學(xué)齡前（7歲）。等孩子上小學(xué)之后，可以開始讓他自己刷。
刷牙方法：以往習(xí)慣使用的拉鋸式橫刷法，不僅難以清潔牙齒表面附著的菌斑或是殘?jiān)?，還有可能造成牙齒的磨損。 所以，寶媽們需要及時(shí)糾正刷牙方法，教會寶寶使用正確的刷牙法---巴氏刷牙法。
將刷毛放在靠近牙齦部位，使之與牙面呈45°傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面、后牙的咬面，并且保障每個(gè)面刷15次左右，每次刷牙至少2分鐘。
