寶寶睡涼席的注意事項
1、應(yīng)挑選質(zhì)地應(yīng)盡量選擇透氣性好、材質(zhì)優(yōu)良、柔軟舒適的涼席。例如麥秸涼席、草席、藤席或亞麻席等就比較適合寶寶用，因為這些涼席質(zhì)地比較柔軟、并且涼度適宜，對兒童的皮膚摩擦損傷小，并能最大限度地減少嬰兒腹瀉的發(fā)生。
2、不論是新買的，還是隔年收藏的舊的涼席要進行消毒，涼席內(nèi)容易滋生螨蟲，以防寶寶皮膚過敏。使用前應(yīng)先將涼席洗凈，再用開水燙幾遍，然后晾干。也可先用濕布擦洗，然后將涼席放在通風有陽光的地方，由于日光中的紫外線具有一定的殺菌力，涼席在日光下曝曬6小時，螨蟲及蟲卵即可被殺死，可達到消毒的目的。曝曬涼席時要常翻動，使各面都能直接受到日光的照射。
3、不要讓寶寶直接睡在涼席上，可用一層布、薄被、毛巾等鋪在涼席上面，以防寶寶受涼。
4、在使用的過程中，最好每天用干凈的毛巾擦拭一遍。如果遇到寶寶尿床打濕了涼席，更應(yīng)該及時的清洗，然后再暴曬達到消毒的作用。
5、有的孩子在涼席上睡覺之后身體接觸涼席的地方會紅腫、刺癢、疼痛，并起一些小紅疙瘩。引起涼席性皮炎的原因較多，主要是有些涼席中含有一種致敏源。另外，有些幼兒身體較胖，出汗多，汗水浸漬皮膚，皮膚的熱量不能迅速向外散發(fā)，也容易使皮膚發(fā)生炎癥。預(yù)防幼兒患涼席性發(fā)炎，應(yīng)在多方面加以注意。首先，幼兒盡量少鋪新涼席，最好鋪舊涼席，也可在新涼席上鋪一層布，使皮膚不接觸涼席，有些幼兒對草涼席過敏，可改用竹涼席。肥胖幼兒愛出汗，睡前應(yīng)在涼席上墊一層吸汗的棉布，防止出汗后汗液浸漬皮膚。
給寶寶降暑也不是只有涼席這一個方法，涼席只是起到一個局部降溫的作用，媽媽更應(yīng)該控制大環(huán)境的室溫，一般在26~28度的室溫最適合寶寶。夏天還應(yīng)該給寶寶勤洗澡，保持皮膚的清爽，才能真正給寶寶一個涼爽舒適的夏天。
