出牙會(huì)影響寶寶食欲嗎?
寶寶出牙過程中，可能會(huì)有煩躁、睡眠不安、流口水、喜咬物、吮手指、磨牙、搖頭晃腦等各種表現(xiàn)，嚴(yán)重的還可能會(huì)有疼痛、低熱等;由于寶寶出牙期間存在著各種不適，可能導(dǎo)致寶寶食欲下降，同時(shí)特別容易哭鬧。這時(shí)媽媽應(yīng)該更細(xì)心、更體貼地照顧寶寶。多抱抱，多哄哄，給子寶寶更多的安慰。讓寶寶啃咬磨牙棒、牙膠等，或用潔凈牙刷輕輕按摩寶寶牙床，會(huì)有減輕疼痛的作用。
寶寶出牙期間，可以讓寶寶吃一些比較硬的食物，如蘋果片、面包片、黃瓜條等。這些條狀的食物正好適合6-12月齡的寶寶抓著吃，而且有一定的硬度，可以幫助寶寶減輕出牙的不適。寶寶出牙時(shí)，還特別愛流口水，媽媽應(yīng)該用柔軟、吸濕性強(qiáng)的毛巾幫寶寶輕輕擦試口角、面頰、下巴等處。
如何吃出一副好牙齒?
寶寶的牙床、牙齒等需要經(jīng)過適度地磨合、咬合才能更堅(jiān)固、更整齊。現(xiàn)在不少寶寶的牙齒排列很不整齊，部分原因就在于粗硬的食物吃得太少，致使頜骨得不到足夠刺激，生長受限，引起牙齒擁擠。因此，根據(jù)寶寶年齡，適時(shí)引入半固體或固體食物，誘導(dǎo)寶寶多咬、咀嚼，可以吃出一副好牙齒。
讓寶寶多吃整個(gè)或切成小塊的蔬菜和水果，不僅能迫使寶寶多咀嚼，而且在咀嚼過程中蔬菜和水果可起到機(jī)械擦洗作用，擦去黏附在牙齒表面食物殘?jiān)图?xì)菌。蔬菜和水果中的某些成分還有抑制細(xì)菌的作用。牙齒主要由鈣、磷等礦物元素組成，吃出一副好牙齒也應(yīng)該多吃含鈣、磷豐富的配方奶和乳制品，以及魚蝦等。
