3.吃胡蘿卜湯
胡蘿卜里面是含有很豐富的維生素的,而且它還具有讓大便的形成并且會吸附一些細(xì)菌等,然后促進寶寶消化,利于排便,在排便的時候就順便把這些毒素給排出來,只需要把胡蘿卜洗干凈,切成小塊的放進鍋里面煮就可以了,可以把湯給寶寶喝,胡蘿卜剁碎,混在寶寶的輔食里面。
4.蘋果泥
寶寶還在幾個月大的時候,牙齒都沒有長好,像蘋果這種有點硬的水果是啃不動的,因此家長就可以把蘋果給寶寶做成蘋果泥喂給寶寶吃,蘋果里面是含有很豐富的維生素和膳食纖維,對寶寶的腸道的刺激性很小,并且還含有鞣酸,具有一定的收斂作用。
5.吃化積水
孩子其實可以吃一些相對應(yīng)的化積水、沖劑等,這些都是需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下才能給寶寶吃的,這些給寶寶吃了之后,就可以幫助寶寶的腸胃進行一定的蠕動,促進寶寶的腸胃消化,并且這種化積水是對寶寶的腸胃有一定的調(diào)節(jié)的作用。