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寶寶缺鈣嚴重影響生長發(fā)育 八個月寶寶吃什么補鈣大揭秘(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-10-09 10:42:26編輯:婧待花開

八個月寶寶補鈣食譜推薦:

補鈣的食物可謂是五花八門,但對于寶寶來說,因為其腸胃還處于發(fā)育階段,消化吸收能力還不強,因此要選擇易于吸收的食物給寶寶補鈣。

芝麻糊

原料:芝麻20克。

做法:

1、芝麻研磨成粉,用涼開水調(diào)勻。

2、鍋中煮些許開水,水開后一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。

3、滾開后,持續(xù)攪拌約2分鐘即可。

八個月寶寶吃什么補鈣

蝦仁豆腐豌豆泥粥

原料:熟蝦仁,嫩豆腐,鮮豌豆,厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

做法:

1、熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。

2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內(nèi),

3、小火燒開煮爛后,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

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