美國兒科學會（AAP）建議：寶寶6個月之后，要開始學習使用杯子，在1歲時停止使用奶瓶，最晚不超過18個月。
長期用奶瓶，不光可能引起奶瓶齲齒，還可能影響嘴唇、牙齒和上下頜骨的發(fā)育，形成我們說的“齙牙”“地包天”，直接影響寶寶的顏值。
除了月齡這個條件，下面這兩條也可以作為寶寶能開始用杯子的信號。
前情提要就到這里，接下來我就開始和大家分享知識了，主要包括以下3方面。
這是最重要的。小寶寶剛開始學用杯子，動作不熟練，如果水流太急，很容易嗆到。
這一點也很重要?。ǔ舐暎?/p>
我兒子剛開始用水杯喝水簡直就是個“人形花灑”，水沒喝多少，臉和衣服倒是洗的挺干凈。
所以選杯子時一定要檢查瓶蓋和瓶身擰緊后，會不會漏水，以及倒置的時候吸嘴會不會漏水。
我知道你們肯定要說，誰家的水杯是一體式的，不能拆卸請問怎么裝水？我說的可拆卸，指的是能把杯子的每個部分都可以拆散架，拆的稀碎才行。只有這樣才徹底清洗干凈，避免霉菌等有害菌滋生。
首先要安全，其次是抗造耐摔，不然寶寶喝著喝著一個回手掏，就給你cei一地。如果想通過開水煮沸消毒，還得補充一點，就是耐高溫。
02、鴨嘴杯、吸管杯、嘬飲杯、到底怎么選？
為了循序漸進地讓寶寶完成從奶瓶到普通敞口水杯的轉換，就多了學飲杯這么一個“中介”。所以說，寶寶喝水的進階之路就是：
奶瓶→鴨嘴杯→吸管杯→嘬飲杯→敞口杯。
接下來我和大家說道說道，這幾種杯子到底什么時候用？怎么選？要注意啥？
嘬飲杯其實就算是敞口杯的“前身”了，這種杯子的防漏設計很重要，一定要保證倒置的時候不會漏水。
說到這兒，萬事俱備，只欠一個愿意接受水杯的寶寶了。但問題就是很多寶寶并不愿意接受水杯，這可咋辦？下面我用我的親身體驗告訴大家，用下面6步，就能讓寶寶慢慢接受水杯。
喜歡，從買杯子開始。帶寶寶去買一個他喜歡的水杯，能在一定程度上降低他對杯子的排斥。
我就帶我兒子買了一個他喜歡的小豬佩奇的水杯，雖然那個明亮的艷粉色看的我實在辣眼睛，但架不住他喜歡啊。
所以每次他不想用杯子喝水的時候，我就故作苦大仇深地說：“你這么喜歡這個杯子，買回來又不用，它得多傷心??！”
除了買寶寶喜歡的水杯，還得多給水杯加戲。不管是喝奶還是喝水，優(yōu)先讓寶寶用杯子，實在不行再用奶瓶。平時要把奶瓶藏起來，把水杯放在寶寶容易看到的地方，猛刷存在感。這種“先入為主”的心理暗示絕對有效果。
寶寶不愿意接受水杯時，千萬別一刀切。不能今天決定不用奶瓶了，明天開始就“拒絕奶瓶，全面實行水杯制”，你得給寶寶適應的時間，慢慢來。
比如說可以先只在早上用杯子喝，其他時間用奶瓶?；蛘咧辉诔鲩T的時候用水杯，在家用奶瓶。
之后逐漸增加用杯子的頻次，直到徹底取代奶瓶的地位。
用人話來說，就是寶寶因為喜歡喝某些東西，進而愛上裝這個東西的杯子。
比如說用杯子裝寶寶喜歡的奶，或者前期引導的時候，可以在杯子里裝一些稀釋后的蘋果汁（此法切記只做權宜之計，不能長久使用）。
這里的榜樣分兩種，一是寶寶喜歡的卡通人物等，二是寶寶喜歡的其他小朋友。
我就經(jīng)常跟我兒子說：“你看，小豬佩奇都是用杯子喝水的，也沒用奶瓶喝水，你和她一起用杯子喝水怎么樣？”
以及我兒子有個很喜歡的小姐姐，就住在我家樓下。我每次都故意說：“你看xx小姐姐都是用杯子喝水的，以后你倆就能一起用杯子喝水，多好！”
我兒子特吃這一套……
寶寶在3歲之前都處在行為教育的階段，這個階段家長的示范作用很重要。
大家可以用夸張的動作和表情喝水給寶寶做示范，想讓寶寶喝水的時候我們自己也要同時喝。等寶寶成功喝了水之后，一定別忘了好好表揚鼓勵他。
這可是讓他能再接再厲的動力?。?/p>
05、我想再和大家強調一點，那就是雖然我列出了使用水杯的先后順序和月齡，但這些條條框框并不是一定要束縛住每個寶寶。
也有些接受度好的寶寶，可能直接就由奶瓶過渡到了敞口杯。但也有慢熱的寶寶，會經(jīng)歷每個階段，甚至更細致的階段，要用十幾個杯子才能完成過渡。
所以，我和大家分享這些，并不是去規(guī)定大家必須要怎么做，而是希望大家在混亂的時候能有個參考，能稍微理出些頭緒，知道什么是最適合自己寶寶的。
最后，希望每個寶寶都能用自己的方式健康開心地長大！
