多讓一些親戚帶孩子。對于喜歡粘人的孩子，會影響父母工作，所以可以在平常讓家里的親戚帶一帶孩子，讓他和親戚的小朋友一起玩，這樣既能增強孩子與人交往的能力，又能減輕孩子的依戀問題。但是時間不宜過長，否則孩子會感到有些失落，覺著爸爸媽媽不愛自己了，總是把自己丟給別人 。
適當(dāng)培養(yǎng)孩子的獨處和獨立能力。想讓孩子不再粘人，應(yīng)該在平常教育孩子時，注重培養(yǎng)他們的獨處能力，比如讓孩子自己在一個房間里睡一晚上，鍛煉鍛煉孩子的膽量。此外在孩子穿衣服、玩玩具時，父母不要事事幫忙，要讓孩子自己完成，這樣孩子就能慢慢減少對媽媽的依賴了，也不會太粘著媽媽了。
適當(dāng)離開孩子一段時間，讓孩子能適應(yīng)沒有父母的時候。為了避免孩子過于粘人，家長可以抽出幾次時間，離開孩子，以便能讓孩子適應(yīng)沒有父母的時候。但是當(dāng)離開孩子時，要對孩子說：“媽媽回來就會陪你一起玩游戲的！”這樣孩子能比較容易接受的，而且媽媽不要食言，否則對孩子會帶來不利影響。這樣慢慢形成習(xí)慣后，孩子就知道，媽媽是遵守諾言的。
提供豐富的環(huán)境和獨立的空間。父母也要注意家庭環(huán)境的布置和各種玩具的提供，家長應(yīng)該盡量為孩子提供一些玩具、圖書或畫筆，并提供機(jī)會，有意識地讓孩子自己一個人玩。當(dāng)孩子獨自游戲時，父母可逐步地拉大與孩子之間的空間距離和時間間隔，使孩子逐步適應(yīng)與父母的短暫分離。如果平時父母對孩子過度關(guān)心，不提供讓孩子獨立活動的空間和時間，不相信孩子的能力，其結(jié)果必然會形成孩子的“依戀過度”。
其實孩子粘人是一個比較正常的事情，我們一定要注意找到正確的處理方法，給孩子建立足夠的安全感，這樣才能改善孩子粘人的問題，除此之外，我們還要注意答應(yīng)了孩子的一定要做到，這樣才讓孩子對家長建立足夠的信任，為改掉孩子粘人打下好的基礎(chǔ)！
