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這些小游戲 邊玩邊提高專注力

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-11-04 16:06:41編輯:秩名
這些小游戲 邊玩邊提高專注力
 
  大部分陪娃寫過作業(yè)的媽媽,都有遇到過這樣的情況,孩子隔三差五要找個借口,做一點兒與寫作業(yè)無關(guān)的事:
 
  媽媽,我能吃一個蘋果嗎?媽媽,我能去喝一杯水嗎?媽媽,我能玩一會兒佩奇嗎?媽媽,我要尿尿了!媽媽,我身體可能不太舒服!媽媽……
 
  說起教孩子寫作業(yè)這件事,媽媽有吐不完的槽,總之只要寫作業(yè),孩子總是花樣百出,坐不下來。其實,很多時候是孩子的專注力不夠集中!
 
 
  ▎專注力對一個人有多重要?
 
  專注力,就是我們常說的注意力,它指一個人專心于一件事、一個活動時的心理狀態(tài)。
 
  只要你細(xì)心觀察一下就能發(fā)現(xiàn),有些人能將一件事情做到極致。“學(xué)霸”學(xué)什么都快都好,其實也是因為他們比別人專注的時間更長。有了好的專注力,越能靜下心來領(lǐng)會所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,那么學(xué)習(xí)的效率也會更高。
 
  缺乏專注力,不僅對學(xué)習(xí)知識、學(xué)習(xí)特長有影響,也會對將來的工作產(chǎn)生消極影響,比如,一個人如果做任何工作、做任何事都無法集中精力,那么是很難將一件事情做好,也難以取得成就。
 
  ▎破壞孩子專注力的行為,趕快改!
 
  其實,每個人與生俱來的專注力差異不算大,之所以會拉開差距,與家庭的教育方式有很大聯(lián)系。比如:
 
  當(dāng)孩子在專注的玩某個玩具或者閱讀書籍時,家長隔一會兒過來問“要不要吃水果”,“要不要喝水”。
 
  當(dāng)孩子在專注地畫著時,家長一會兒指導(dǎo)應(yīng)該這樣那樣畫,一會兒又是贊賞又是拍照的。
 
  當(dāng)孩子在專注地研究螞蟻搬家,而家長一直在催促著孩子快走,又或者一會兒讓孩子看鳥,一會兒看落葉。
 
  日常中,家長不經(jīng)意的打斷行為,其實也是對孩子專注力的破壞。
 
  有一句話說得好:孩子天生有專注力,專注力不是培養(yǎng)出來的,而是保護(hù)出來的!在沒有危險的前提下,讓孩子做完他們感興趣的事情,自然而然就會有持久的專注力。但如果三番兩次地打斷他們,孩子的樂趣就難以重建,專注力也會受到影響。
 
  ▎2個小游戲,提升孩子的專注力
 
  要想孩子有更好地專注力,那么家長就得抓住專注力提升的黃金期,也就是0~3 歲這個階段,千萬別錯過了!可以通過一些簡單的小游戲來提升專注力。
 
  游戲一:串珠子
 
  串珠子對孩子來說是一件非常有趣的活動。家長可以根據(jù)孩子的年齡,選擇合適大小的串珠玩具。在孩子動手操作時,要給其獨立練習(xí)的空間,包括思考糾錯的空間。不要急于開口提醒,也不要催促或者糾錯。
 
  游戲二:收拾玩具
 
  每個孩子對玩具都有無限的興趣,當(dāng)他們專注在玩玩具時,其實是在本能地鍛煉自己的注意力。等到孩子玩完玩具后,讓孩子幫忙收拾玩具,也是一個培養(yǎng)專注力的好機(jī)會。在收拾的過程中,教會他將所有玩具放回原位,能提高條理性和規(guī)則感。孩子有好的條理性,那么邏輯和專注力也會相應(yīng)提升。
 
  除了這些方法外,家長平時給孩子選擇玩具也要多留意,可以選購益智玩具,如積木、拼圖等。尤其是積木類的玩具,屬于非定向的組裝玩具,孩子在擺弄積木的過程,可以充分鍛煉想象力、動手能力、專注力和解決問題的能力。此外,也可以給孩子看練習(xí)專注力的書。

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