? 便秘與輔食添加有關(guān)
很多寶寶在添加輔食后經(jīng)常便秘，家長(zhǎng)可以從以下兩點(diǎn)查找原因：
① 是否對(duì)某些食物過(guò)敏。
② 膳食纖維是否充足。
解決辦法：寶寶輔食添加了牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等易致敏食物后而便秘，盡量避開(kāi)過(guò)敏原即可；新鮮蔬菜，薯類(lèi)、瓜類(lèi)、菌類(lèi)以及新鮮水果都富含膳食纖維。
? 便秘與補(bǔ)充過(guò)量鈣有關(guān)
補(bǔ)充過(guò)量的鈣，會(huì)造成腸道內(nèi)不能被吸收的鈣等礦物質(zhì)與脂肪酸結(jié)合形成鈣皂，引起便秘。
解決辦法：發(fā)育正常的寶寶，每日從飲食中攝取的鈣量就足夠了，只需補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收。
四、便秘的藥物有哪些？
目前，最常使用的便秘藥物是開(kāi)塞露和乳果糖。
? 開(kāi)塞露
開(kāi)塞露的主要成分是甘油/甘露醇，對(duì)人體無(wú)害，使用后可潤(rùn)滑腸道，幫助排便。
使用開(kāi)塞露時(shí)要注意：
① 選用兒童劑量開(kāi)塞露；
② 在開(kāi)塞露藥物頸部開(kāi)口處涂些橄欖油；
③ 在孩子肛門(mén)附近涂些橄欖油；
④ 將開(kāi)塞露藥物的頸部輕輕加壓劃入肛門(mén)進(jìn)入直腸；
⑤ 擠入藥液；
⑥ 拔出開(kāi)塞露頸部后，用手夾住肛門(mén)，保持?jǐn)?shù)分鐘；
⑦ 協(xié)助孩子排空干燥大便。
