如果要盤點治療便秘的方法，那真的是千千萬，而且不同的方法在治療效果上各不相同。相比較采用西藥的治療方法，很多人在治療的時候更喜歡選擇采用中藥來治療便秘，那么如果采用中藥來治療便秘的話，具體適合的方法都有哪些呢？是不是所有的中藥都具備這個效果呢？如果是不是的話，具體適合的中藥都有哪些呢？一起來看看吧！
決明子
很多人都認為如果是決明子的話，是可以起到明目效果的，但如果是治療便秘的話，似乎其他的中藥更適合一些。但大家不知道的是，決明子在起到明目效果的同時，也是治療便秘的好方法。而且同樣都是治療便秘，如果選擇決明子的話，效果上雖然不是立竿見影，但如果堅持服用兩到三天的話，效果就會非常明顯了。服用決明子的方法很簡單，直接用溫水沖泡就可以了。大概二十分鐘左右的樣子，大家可以看到水的顏色發(fā)生了變化，變成了淺黃色，然后直接就可以飲用了。
沖泡一次以后，因為并不能把決明子里面的藥性完全激發(fā)出來，所以還需要二次進行沖泡，一天喝兩次就可以了，效果非常的明顯。決明子在購買的時候，要么是通過線上渠道進行購買，要么則是通過線下的中藥店購買，不管是哪一種購買方式都很簡單也很方便。
蒲公英
說到蒲公英，大家都覺得非常浪漫，但其實蒲公英也可以起到治療便秘的效果，在使用的過程中，如果是蒲公英的話，不能直接沖泡，需要用開水煮三十分鐘左右。而且關(guān)于蒲公英的購買稍微有些麻煩，必須要到中藥店里購買才可以，起到渠道購買蒲公英也不是說不能買到，只不過買到的概率不是很大。
桑葚子
桑葚子是曬干的狀態(tài)，如果直接用開水沖泡的話也不是不可以，但如果想要效果好一些的話，還是建議大家直接用開水來煮，煮的時間大概是半個小時左右，大家在煮桑葚子的時候，一定要有耐心。還有就是桑葚子在治療便秘的時候，效果不是很明顯，大概需要三四天左右的時間才能看到明顯的效果，因此如果采用這個方法的話，需要長期堅持。不過本身便秘的話，也不是說一朝一夕就可以解決的，即便是通過中藥的方式來調(diào)理，也需要一個時間周期，所以大家一定要控制好自己的時間。
上述中的三種中藥都是可以治療便秘的好方法，如果大家有需要的話，可以考慮一下。還有就是上述中推薦的三種中藥，如果是購買的話，價格方面很優(yōu)惠，大家不用擔(dān)心費用和預(yù)算的問題，整體的性價比很高，不會感到吃力，而且服用的方法也很簡單。關(guān)鍵是三種治療效果都很不錯，大家不用擔(dān)心自己便秘的情況無法得到緩解了。而且中藥治療的方法，也不用擔(dān)心有任何的副作用。當(dāng)然了，在使用任何藥物前是需要本人有一定藥理知識的，如果你對于藥物的使用不是很了解，建議咨詢過醫(yī)師后再根據(jù)指導(dǎo)使用。
