試用健脾開胃的藥進(jìn)行調(diào)理
絕大部分小孩厭食都是消化功能紊亂引起的,這是最常見(jiàn)的。小孩厭食時(shí),家長(zhǎng)可以給他吃一些開胃的食物,比如山楂、沙棘果等,都有開胃健脾的作用;也可以吃一些酸奶、益生菌,對(duì)促進(jìn)消化也有一定的幫助。另外,對(duì)于消化功能紊亂的小朋友,也可以吃一些健脾開胃的藥調(diào)理一下
順時(shí)針按摩腹部有助于消食
小孩厭食時(shí),家長(zhǎng)幫小孩按摩腹部也是有好處的。因?yàn)槿梭w結(jié)腸的排序是按照順時(shí)針的方向來(lái)排的,所以要順時(shí)針做腹部按摩,不能逆時(shí)針按。另外,有一些健胃消食貼,貼在小孩的肚臍上,也是有幫助的。
預(yù)防小孩厭食,最主要就是要從嬰兒期就開始培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,要定時(shí)定量喂食。如果小孩的作息、飲食、大小便都比較規(guī)律的話,就不容易出現(xiàn)厭食的情況
從嬰兒期開始培養(yǎng)飲食習(xí)慣
小孩不愛(ài)吃飯,主要原因還是飲食習(xí)慣的問(wèn)題。如果家長(zhǎng)給小孩培養(yǎng)了良好的飲食習(xí)慣,一般吃飯是沒(méi)有什么困難的?,F(xiàn)在很多小朋友都是隔代人帶,有些過(guò)于溺愛(ài)了,特別是在吃飯問(wèn)題上很遷就孩子,想吃什么就什么,不想吃什么就不吃什么
讓孩子定時(shí)定點(diǎn)主動(dòng)進(jìn)食
想要小孩的腸胃好一點(diǎn),首先要注意培養(yǎng)小孩良好的飲食習(xí)慣。比如要定時(shí)定點(diǎn)吃飯,吃飯的時(shí)候,家長(zhǎng)不要總是追著小孩喂飯,盡量要讓小孩主動(dòng)進(jìn)食。
如果小孩有不良的飲食習(xí)慣,比如邊吃邊玩、邊吃邊看電視、異食癖(喜歡吃泥土、粉筆)等,都要及早糾正過(guò)來(lái),因?yàn)檫@些不良飲食習(xí)慣一旦被固化后,再想糾正過(guò)來(lái)就比較困難了。其次,也要注意小孩飲食的均衡性,不要挑食。