備孕生男孩飲食要注意這些方面 強烈推薦想生男孩食譜(3)

紅糟雞

材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙

作法：

①姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。

②起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。

③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。

④等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功能：

①養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用。

②紅糟雞，活血益肝腎。

小編總結(jié)：

對于很多的備孕夫妻來說，這兩道食譜簡單易做，美味可口，不僅可以補充調(diào)理身子，重要的是可以提高生男孩的幾率。所以，想生男孩的備孕爸爸媽媽不妨試試。