什么是妊娠高血壓？如何降低高血壓？

妊娠高血壓是妊娠期婦女特有的疾病，它包括有妊娠期高血壓、先兆子癇、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期以及慢性高血壓。這種疾病多發(fā)生在妊娠20周以后，或是生產(chǎn)后的2周內(nèi)。嚴重時會出現(xiàn)頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀，如果沒有得到及時的治療，會危及母體及胎兒的生命。

 

妊娠高血壓有輕度、中度和重度之分。輕度妊娠高血壓主要表現(xiàn)為血壓輕度升高，部分孕婦會伴隨有輕度水腫和少量的蛋白尿，這一階段如不引起重視，則會迅速發(fā)展并惡化。在妊娠20周之前血壓一直表現(xiàn)正常，之后升高到17.3/12KPa(130/90mmHg)以上，或較基礎(chǔ)血壓升高4/2KPa(30/15mmHg)，則可判定為輕度妊娠高血壓。

 

中度妊娠高血壓主要表現(xiàn)為血壓進一步升高，但是血壓值在21.3/14.7KPa(160/110mmHg）以內(nèi)，尿液中蛋白質(zhì)含量有所增加，并伴有水腫，部分患者會出現(xiàn)頭暈等自覺癥狀。

 

中度高血壓包括先兆子癇及子癇，血壓會超出21.3/14.7KPa(160/110mmHg），尿蛋白顯示強陽，水腫也因孕婦體質(zhì)嚴重程度會有所不同，還會出現(xiàn)頭痛、眼花等癥狀，嚴重者會出現(xiàn)昏迷，需及時送醫(yī)診治。

 

妊娠高血壓的危害很大，嚴重時會危及孕婦及胎兒的生命。那么妊娠高血壓的危害有哪些？準媽媽們一定要注意了，妊娠高血壓可是有下面這六大危害呢。也借此機會告誡各位準媽媽，雖然妊娠高血壓不能隨便吃藥，但是也不能不管不顧哦！

 

妊娠高血壓危害一：大腦調(diào)節(jié)功能喪失

 

妊娠高血壓會導(dǎo)致腦部小動脈痙攣，通俗一點說，就是會影響到大腦的一些功能，導(dǎo)致大腦組織缺氧或是水腫，更影響到腦血管的調(diào)節(jié)功能，出現(xiàn)點狀或局限性斑狀出血?；颊邥霈F(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐和抽搐的癥狀。

 

妊娠高血壓危害二：心臟衰竭

 

妊娠高血壓會導(dǎo)致冠狀小動脈痙攣，引起心肌缺血、間質(zhì)水腫以及點狀出血壞死，從而使得心臟負擔(dān)加重，病情嚴重時會導(dǎo)致心臟衰竭。

 

妊娠高血壓危害三：腎功能衰竭

 

妊娠高血壓會導(dǎo)致腎小動脈硬化，血流阻滯，從而出現(xiàn)腎臟缺血，使得腎功能受損?；颊邥霈F(xiàn)少尿、蛋白尿，如病情嚴重，會出現(xiàn)腎功能衰竭。

 

妊娠高血壓危害四：肝細胞壞死

 

妊娠高血壓嚴重時會導(dǎo)致肝內(nèi)小動脈痙攣，隨即擴展松弛，以致血管內(nèi)突然充血，壓力驟減，從而出現(xiàn)肝臟門靜脈周圍發(fā)生局限性出血，這時候肝細胞也會因為缺血缺氧而發(fā)生不同程度的壞死。

 

妊娠高血壓危害五：胎盤功能損害

 

妊娠高血壓會導(dǎo)致子宮血管痙攣，從而影響到母體給胎兒的血液補給，損害胎盤功能，胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育也因此變得遲緩。嚴重時會發(fā)生胎盤早剝，出現(xiàn)死胎或新生兒死亡。

 

妊娠高血壓危害六：暫時性失明

 

妊娠高血壓會導(dǎo)致眼部視網(wǎng)膜小動脈痙攣，缺血，嚴重時會出現(xiàn)視網(wǎng)膜水腫、視網(wǎng)膜剝離，患者會出現(xiàn)眼花、視力模糊的癥狀，還有可能出現(xiàn)暫時性失明。

 

總的來說，妊娠高血壓的危害主要就是致小動脈痙攣，使得各個器官產(chǎn)生不同程度的病變。因此，準媽媽們切不可忽視妊娠高血壓，一定要注意定期檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時治療。

 

妊娠高血壓該怎么辦呢？目前普遍的治療方法主要有兩種，一種是在家中自行調(diào)理，另外一種就是住院接受醫(yī)生的治療了。前者適用于輕度妊娠高血壓患者，后者適用于自行調(diào)理無果的患者及重度妊娠高血壓患者。

 

自行調(diào)理

 

1、保證足夠的睡眠時間。有妊娠高血壓的患者應(yīng)當適度減輕工作，或是干脆在家里休息，保證每日夜間有8-10小時的睡眠時間。當然了，最好白天也要有2小時的午休時間。在睡覺時建議左側(cè)臥，這樣不僅利尿，還有助于子宮胎盤的血液循環(huán)。

 

2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補給。全身浮腫的患者需要嚴格限制鹽量的攝入。

 

3、每天對血壓進行測量并記錄下來，同時還要對尿液中的蛋白質(zhì)含量進行檢測，可用來判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。

 

4、當出現(xiàn)痙攣時，應(yīng)當以解痙為主，鎮(zhèn)靜、降壓為輔，合理用藥，如病情嚴重且治療無明細好轉(zhuǎn)者，需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。

 

住院治療

 

1、合理用藥。患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生也因顧及孕婦及胎兒的健康，以及患者的病情，選擇最佳的治療方案。

 

2、密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)該定時檢查病人的病情變化，包括聽胎心、測量血壓等，更要對患者的自覺癥狀重視起來，患者也需積極配合醫(yī)生，如出現(xiàn)嚴重的不良癥狀時，需及時告知醫(yī)生進行搶救措施。

 

3、心態(tài)平和?；颊咴谥委熯^程中需要保持良好的心態(tài)，切勿消極悲觀，要知道寶寶是能夠感受到大人的情緒的，對寶寶的發(fā)育是非常不好的。另外，醫(yī)生也要注意及時的幫助患者消除憂慮心理，避免孕婦出現(xiàn)抑郁癥。

 

妊娠高血壓能順產(chǎn)嗎？專家告訴我們，這需要根據(jù)患者的病情來決定，因此答案并不是絕對的。一般而言，出于安全考慮，醫(yī)生都會建議妊娠高血壓的媽媽進行剖腹產(chǎn)。

 

如果是具備順產(chǎn)條件的妊娠高血壓患者，產(chǎn)前聽從醫(yī)生的建議，合理調(diào)理身子，是可以順產(chǎn)的。

 

有妊娠高血壓的孕媽媽們?nèi)绻腠槷a(chǎn)要具備什么樣的條件呢？

 

1、子宮收縮強度好，有助于產(chǎn)婦自然生產(chǎn)。

 

2、準媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上是可以順產(chǎn)的。

 

3、如果新生兒體重超過3.5千克，產(chǎn)婦的骨盆又不夠大，則有可能發(fā)生難產(chǎn)的情況，這時候就不建議順產(chǎn)了，容易發(fā)生危險。

 

4、年齡介于24-28歲間，如果是高齡產(chǎn)婦，順產(chǎn)是有一定危險的。

 

5、產(chǎn)婦心理過于緊張則不利于順產(chǎn)。

 

如果孕媽媽有重度妊娠高血壓，并且處于孕晚期，醫(yī)生會建議引產(chǎn)或是剖腹產(chǎn)；如果處于孕中期或是孕早期，可以通過服用一些藥物，促進寶寶各個器官的發(fā)育。

 

妊娠高血壓的準媽媽們是不能隨便用藥的，但是高血壓又不能不治，這時候準媽媽們就可以通過飲食來控制血壓了。那么妊娠高血壓吃什么好呢？下面列出四種防治妊娠高血壓的食物：

 

1、多吃芹菜。芹菜含有比較豐富的膳食纖維，并且還有維生素C、煙酸等孕媽媽們必須的營養(yǎng)素，同時具有清熱涼血、降壓的作用，準媽媽們多吃芹菜是準沒錯啦！不過要注意合理攝入，吃多了不見得是好事呢！

 

2、多吃魚。魚類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)脂肪，并且都是不飽和脂肪酸，這對妊娠高血壓的準媽媽來說是大有益處的。不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而防止動脈硬化和血栓的形成。

 

3、多吃鴨肉。鴨肉雖然脂肪含量很高，但是好在它不膩，并且有降低膽固醇的作用，對防治妊娠高血壓有一定的作用。同時鴨肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵、鉀等礦物元素，能夠給孕婦補充大量的營養(yǎng)。

 

4、黃鱔。黃鱔屬高蛋白低脂肪食物，準媽媽們常吃是能夠防治妊娠高血壓的。不過要注意要食用鮮活的黃鱔，死的黃鱔是有毒的。

 

當準媽媽們對妊娠高血壓有一定了解后，是不是想著怎么預(yù)防這種疾病呢？其實要預(yù)防妊娠高血壓也很簡單，準媽媽們看過來！

 

1、在孕早期的時候，注意進行定期檢查，當然最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重了，便于早發(fā)現(xiàn)，這時候是可以及時的通過一些方法改善的。

 

2、及時改善異常病癥。如準媽媽們發(fā)現(xiàn)自己貧血了，要及時的補充鐵元素；如果發(fā)現(xiàn)下肢浮腫了，要多注意休息，同時輔以按摩。這樣不僅能改善現(xiàn)有癥狀，還可以避免更嚴重的并發(fā)癥。

 

3、如果是曾經(jīng)懷孕時有過妊娠高血壓的孕媽媽，更要注意隨時檢查身體狀況，可以說是醫(yī)生的重點監(jiān)護對象。

 

4、注意營養(yǎng)的補充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質(zhì)和維生素等各種營養(yǎng)的攝入，但是飲食上還是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。

 

5、多休息。孕媽媽們盡量保持每日休息時間再10小時以上，并以左側(cè)臥的姿勢為最佳，增進血液循環(huán)，為胎兒提供充足的血液補給。

 

6、保持積極向上的心態(tài)。孕媽媽們一定要注意心情要保持愉快，要知道如果不高興了寶寶可是感知得到的，這樣很不利于寶寶的發(fā)育。情緒大起大伏也是會導(dǎo)致血壓改變的。