冬天真冷，唯有美食可以溫暖我的身體。不過，小編想說的是，雖然我們常人可以如此“放肆”but我們的孕媽媽們卻不敢“肆意妄為”。由于懷孕，咱們的孕媽媽在各個方面都有了很多的禁忌，尤其是在“吃的方面”。所以說，即使是在大冬天，咱們的媽媽也不是想說吃火鍋，就能夠吃火鍋的哦~~
另外，為了媽媽和寶寶的健康，小編整理了冬天懷孕不能吃的四類食物，下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~
孕婦冬天應(yīng)少吃火鍋
冬天這么冷冰冰的，吃火鍋本來就是“天經(jīng)地義”的事情，再說，吃火鍋相信還是許多媽媽們的冬季首選美食，有些地方的媽咪還偏愛麻辣火鍋。不過，我們還是建議冬季孕媽們應(yīng)該少吃火鍋，而麻辣火鍋則是完全碰不得。
如果孕媽們偶爾想開開葷吃火鍋，則要注意所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火鍋或是麻辣燙一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料來制作，容易上火引起孕婦痔瘡和便秘。肉，尤其羊肉涮不熟的話，里面含有寄生蟲卵，可能使人受到傳染，也給母體造成危害并通過母體傳給胎兒。詳情可戳孕婦可以吃火鍋嗎
孕婦冬天應(yīng)別吃水煮食物
水煮肉片、水煮牛肉……各種各樣的水煮食物憑借其麻辣的刺激味道惹人喜歡，冬天更是讓不少孕媽們躍躍欲試。孕媽們，忍住啊!雖然冬天這么寒冷，吃點(diǎn)辣的食物可以御寒，可是身為孕媽的你們可不能變辣媽哦。
