月經正常的顏色應該是暗紅色,偶爾也會有月經顏色發(fā)黑的現象出現,但是生活中很多女性都忽略了正常的月經血顏色是怎樣的,以至于月經顏色發(fā)黑也不會有人太在意的。
其實,這樣是不好的現象,因為月經血顏色發(fā)黑是一種不正常的現象,如果你還不是很清楚它顏色發(fā)黑的原因,那么,就接著往下看吧。
下文中將會為大家?guī)碓陆涱伾l(fā)黑是怎么回事,幫大家分析發(fā)生這類現象的原因,并且還為大家?guī)砹烁纳茪鉁鲂腿说娜粘1=?步驟,速速學習起來吧!
月經顏色發(fā)黑是怎么回事
一、經血顏色
經色是指月經血的顏色。正常的經血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經血稀薄如水,僅有點粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。
二、月經顏色發(fā)黑是怎么回事
原因一:氣血兩虛出現月經黑色
月經期小腹隱隱作痛,或小腹及陰部空墜,喜揉按,月經周期提前或錯后,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀?;蛏俑固弁矗蝾^暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。
日常飲食要加強營養(yǎng),吃些高蛋白、高維生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、餅干等,西洋參不發(fā)燥、不生火,一年四季都可食用。
由于體質虛弱,容易疲勞,故應適當休息,防止過度疲勞。如果每天早晨起來能做美體操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹,對調整氣血、增強體質有很大的幫助作用。