對(duì)于想要懷孕的夫妻而言，備孕期感覺總是很長(zhǎng)，他們也總是想能夠一次就“中大獎(jiǎng)”。但是，小編想要說的是，其實(shí)“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人”。如果想要快速“中獎(jiǎng)”，那么懷孕之前的準(zhǔn)備對(duì)于快速孕育寶寶的有很大的幫助的。
那么孕前準(zhǔn)備例如：懷孕前女性要做好孕前檢查，在懷孕前和懷孕三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸，了解自己的周期等，這些準(zhǔn)備備孕夫婦你們都已經(jīng)開始做了嗎？如果還沒有那么請(qǐng)你們就快快行動(dòng)起來哦~~
1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況。
在計(jì)劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個(gè)孕前檢查。根據(jù)醫(yī)生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因?yàn)槿~酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。
2、備孕女性要了解自己的周期。
排卵期是最好的懷孕時(shí)間，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。如果你經(jīng)常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點(diǎn)是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。
3、對(duì)于同房最佳體位不必拘謹(jǐn)。
很多人認(rèn)為男上女下式體位可以增加懷孕機(jī)率，事實(shí)上，這并沒有科學(xué)根據(jù)。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道，采用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。遲遲不懷孕，怎樣增加受孕幾率？
4、性交之后立即躺下能提高懷孕幾率。
