為什么寶寶總是夜醒？寶寶的睡眠時間要培養(yǎng)嗎？

因為寶寶的睡眠模式和成年人的睡眠模式是不一樣的。
對于寶寶來說，在寶寶睡眠的前半段也都是屬于淺睡眠的階段的，而后半段才會進入深度睡眠的。
因為寶寶在淺睡眠的階段也都是屬于比較的容易被驚醒的，所以會造成寶寶夜醒的情況的。
還有一點就是寶寶的胃容量是屬于比較的小的。
因此，寶寶也是屬于餓的比較的快的，所以說，寶寶在3個月前經(jīng)常夜醒很正常。4~5個月的寶寶，幾乎每晚都要醒來2~3次。
寶寶的睡眠環(huán)境也是會影響到寶寶的夜醒情況的。
一個舒適的睡眠環(huán)境，對寶寶的睡眠也非常重要。如果臥室中的空氣過于渾濁；溫度過冷或過熱；也都是會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。

需要的
培養(yǎng)寶寶的睡眠時間非常的重要的。
因為，剛出生的媽媽以經(jīng)是屬于非常的疲勞的，若是說，沒有正確的培養(yǎng)寶寶的睡眠時間，則就是有可能造成，媽媽想睡覺的時候，寶寶則就是屬于非常的有精神的狀態(tài)的。
長期這樣也是會造成媽媽的睡眠質(zhì)量不佳的。
所以說，正確的培養(yǎng)寶寶的睡眠時間也是非常的重要的。