遇到寶寶夜醒的情況應(yīng)該如何護(hù)理？
遇到寶寶夜醒的情況，首先則是建議家長(zhǎng)不要過(guò)于的緊張的。寶寶夜醒則是有可能是進(jìn)入了淺睡眠的階段，因此，則是建議家長(zhǎng)可以等待幾分鐘。
看寶寶是不是會(huì)自己入睡了。
若是說(shuō)寶寶沒(méi)有自己入睡，家長(zhǎng)在起來(lái)進(jìn)行照顧寶寶。
看看寶寶是不是肚子餓了，或者尿布濕了。又或者是穿的太多過(guò)冷過(guò)熱。
若是以上的情況都沒(méi)有，并且寶寶遲遲不肯入睡一直哭鬧。
則時(shí)間以家長(zhǎng)需要帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，看寶寶是不是生病了，或者缺少一些微量的元素。
寶寶的睡眠是深淺交替的嗎？
是的事實(shí)上，對(duì)有些入睡沒(méi)有任何問(wèn)題的寶寶，拋開(kāi)大運(yùn)動(dòng)、大腦跳躍期以及受到驚嚇等特殊原因，即使到了一歲甚至更大，也會(huì)保持每晚幾次的夜醒。
想要解決這一問(wèn)題，首先得破除對(duì)睡眠的一個(gè)誤解：沒(méi)有睡眠障礙的寶寶是能睡一整覺(jué)的。
實(shí)際上，無(wú)論是大人，還是寶寶，整個(gè)睡眠都是分成數(shù)個(gè)深淺睡眠交替周期的，并且在這些周期交替中有幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)會(huì)轉(zhuǎn)入半蘇醒狀態(tài)，而這些時(shí)刻就是寶寶的易醒點(diǎn)。
要知道，成人也不是睡整夜不醒，只是我們?cè)诮惶嫫诓粫?huì)醒，或者是翻個(gè)身又睡著了。
