正常睡眠的標(biāo)準(zhǔn)
在一般正常的情況之下，一個(gè)月大的嬰兒一天的睡眠時(shí)間在20~22個(gè)小時(shí)之間;2個(gè)月大的嬰兒一天的睡眠時(shí)間在18個(gè)小時(shí)左右;3個(gè)月大的嬰兒一天的睡眠時(shí)間在16個(gè)小時(shí)左右;超過半歲的小嬰兒一天的睡眠時(shí)間在12~14個(gè)小時(shí)之間，隨著嬰兒慢慢的成長，睡眠的時(shí)間也會(huì)慢慢的縮短。如果媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶睡眠時(shí)間超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)很可能就是嗜睡了。新生兒睡眠本來就多：新生兒大腦發(fā)育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。一個(gè)月內(nèi)的新生兒，每天睡21-22小時(shí)，覺醒時(shí)間2-3小時(shí)，即除了吃奶、哭、排便外，基本上處于睡眠狀態(tài)，睡眠時(shí)間占全天的90%。寶寶睡眠時(shí)間過長:爸媽也要注意，寶寶的睡眠時(shí)間并不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指征之一。如果寶寶睡眠時(shí)間過長，超過了生理范圍或平時(shí)的睡眠時(shí)間，則要注意看看寶寶是不是生病了。
