寶寶不吃飯需要補(bǔ)鋅和鈣片嗎,寶寶補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣是白天還是晚上？

導(dǎo)語(yǔ)：寶寶不吃飯的話讓很多爸爸媽媽很頭疼，而其實(shí)寶寶不吃飯不僅僅是飯的問(wèn)題，也能夠是寶寶身體缺少了什么元素哦。那么寶寶不吃飯需要補(bǔ)鋅和鈣片嗎,寶寶補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣是白天還是晚上？跟隨著小編一起去深入了解一下吧！

鋅和鈣是構(gòu)成人體的所需元素，缺少鋅和鈣都是容易帶來(lái)身體的病變的，在寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中更是極其重要的。

俗話說(shuō)：“枕禿就補(bǔ)鈣，吃飯少就補(bǔ)鋅”，這是有一定的道理的，但是并不是互逆命題的。
并非寶寶不吃飯就都是需要補(bǔ)充鋅和鈣片哦，孩子不吃飯的原因有很多，環(huán)境、心情、挑食、飯菜不好吃、就餐氛圍、大人榜樣等。

當(dāng)然缺鋅會(huì)造成寶寶不愛(ài)吃飯，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)緩慢、免疫力差、容易腹瀉、容易反復(fù)感染呼吸道等癥狀，倘若有以上癥狀則說(shuō)明孩子有可能缺鋅哦。

補(bǔ)充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅后鈣”，如果白天補(bǔ)鋅，晚上補(bǔ)鈣，吸收效果會(huì)更好。

如果先給孩子補(bǔ)鋅，能使細(xì)胞，包括骨骼細(xì)胞生長(zhǎng)加快，而骨骼細(xì)胞的增多和生長(zhǎng)恰恰是鈣沉積的基礎(chǔ)。

因此，補(bǔ)鋅后再給孩子補(bǔ)鈣，會(huì)更有利于鈣的吸收、沉積和利用。

為促進(jìn)孩子對(duì)鈣的吸收，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，還可以預(yù)防夜盲癥。