寶寶鬧覺(jué)怎么辦
1、環(huán)境不要太過(guò)安靜
雖然有時(shí)候我們需要安靜的環(huán)境才能睡著,但其實(shí)如果有一點(diǎn)聲音伴著入睡的話,會(huì)睡得更熟。嬰兒鬧覺(jué)怎么辦?其實(shí)你可以將鬧覺(jué)的寶寶放在床上,然后打開(kāi)收音機(jī),聲音可以稍微大點(diǎn),掩蓋住寶寶的哭聲,這樣他也會(huì)停止哭泣的。但是你不要馬上關(guān)掉收音機(jī),因?yàn)樗鸫a要花上半個(gè)鐘頭才能睡熟,可以過(guò)一會(huì)將聲音慢慢調(diào)小。
2、不要讓寶寶一直哭
當(dāng)寶寶鬧覺(jué)不行哭泣的時(shí)候,有的家長(zhǎng)就認(rèn)為應(yīng)該讓他哭,等他苦累了自然就睡了,反正不能讓他養(yǎng)成習(xí)慣,認(rèn)為自己一哭就有人哄。其實(shí)這樣是不好的,寶寶哭本來(lái)就是需要父母的關(guān)懷,如果寶寶哭的太厲害,家長(zhǎng)還是要適當(dāng)?shù)慕o予關(guān)懷,不然容易傷害寶寶的感情,讓他缺乏安全感和對(duì)人的信任。
寶寶鬧覺(jué)怎么辦的7個(gè)小方法
3、打造適合入睡的環(huán)境
很多時(shí)候,寶寶鬧覺(jué)都是因?yàn)榄h(huán)境的問(wèn)題,比如說(shuō)床不舒服,或者是被子、枕頭不舒服,或者是室內(nèi)空氣太渾濁等等。如果是這個(gè)原因,家長(zhǎng)要注意保持寶寶被褥的清潔,每周起碼要曬2次,而且要勤換洗。臥室要經(jīng)常通風(fēng)換氣,注意室內(nèi)衛(wèi)生,更重要的是,給寶寶準(zhǔn)備一張舒適的小床
4、不要讓小孩子過(guò)于興奮
小孩子在睡覺(jué)前,一定要注意,不要讓小孩子過(guò)于興奮,比如說(shuō),睡前不要玩得太興奮,更不要過(guò)分逗弄寶寶,免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。
5、不要讓小孩白天睡太久
因?yàn)閷殞毴绻滋焖昧嘶蛘邥r(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,就會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上精力充沛,興奮過(guò)度,導(dǎo)致寶寶晚上沒(méi)有睡意,所以說(shuō)不要讓寶寶白天睡眠時(shí)間過(guò)久;
6、增加活動(dòng)量
如果小孩子在睡前精力充沛,不愿意睡覺(jué)的話,可以增加寶寶的活動(dòng)量,這樣的話小孩子就容易疲憊,疲憊了才容易靜下來(lái),安心入睡;
7、陪同小孩一起入睡
多數(shù)的寶寶喜歡媽媽陪他一起上床入睡。這樣孩子會(huì)十分安心、愉快;在媽媽甜美的催眠曲下,安安穩(wěn)穩(wěn)地睡去。
小編的話:經(jīng)過(guò)我們的分享后,相信家長(zhǎng)們已經(jīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)的原因,及正確的處理方法有所了解了。當(dāng)寶寶晚上鬧覺(jué)時(shí),精神狀態(tài)飽滿不想睡覺(jué)時(shí),家長(zhǎng)們不防抱起寶寶,讓他玩會(huì)兒再睡覺(jué)。若寶寶只是受點(diǎn)驚嚇,或者翻身而鬧覺(jué),家長(zhǎng)們就沒(méi)必要太擔(dān)心,只需要拍拍寶寶,哄哄他繼續(xù)安睡便好。