寶寶奶睡怎么戒最好？奶睡是什么意思？

家長想要正確的戒掉寶寶奶睡，那么，也是需要做好心理準(zhǔn)備的。因為戒掉奶睡是非常的容易引起寶寶排斥的。
家長需要知道的就是，戒奶睡，哭鬧是難免的，但這都是暫時的，寶寶的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，很快就能擁有更好的睡眠習(xí)慣，更完整的睡眠。
一旦做好了準(zhǔn)備和鋪墊工作，媽媽們就要態(tài)度溫柔，但行為堅定地執(zhí)行，從第一天第一次夜醒就保持一致，這樣進(jìn)展快，效果穩(wěn)，哭泣少，就能和奶睡拜拜了。

奶睡指的是寶寶吃著媽媽的乳頭或是寶寶含著奶瓶入睡。有的寶寶需要吃奶才能睡著，有的寶寶睡眠過程總需要始終含著乳頭或者奶瓶。
想要哄好寶寶，最直接和有效的方法似乎就是喂奶了，寶寶一哭怕影響大家休息，迅速喂奶讓他快速入睡，一個人帶娃太累，想要休息，給奶她吃就能乖乖入睡，寶寶怎么都不肯睡，一邊喂奶一邊哄，吃飽了才會入睡
以上則就是奶睡的明顯代表的。

1、家長想要正確的糾正寶寶奶睡的情況，那么，則就是建議家長也是需要多觀察寶寶的睡眠規(guī)律的。建議是可以在寶寶比較容易入睡的時間點可以剪掉沒有必要的夜奶的。并且在白天的時候，家長則是可以在寶寶入睡前的10~15分鐘給寶寶喂奶一次的。晚上則在睡前20-30分鐘喂一次奶。
2、家長想要正確的糾正寶寶奶睡的情況，那么，也是需要把握住寶寶的睡眠時間的。當(dāng)寶寶出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)打呵欠，并且還有揉眼睛等想要睡覺的信心的時候，則就是代表寶寶已經(jīng)困了。建議這個時候，家長則就是不需要讓寶寶在進(jìn)行玩耍，給寶寶一個好的睡眠環(huán)境，嘗試讓寶寶自主入睡。
3、如果寶寶暫時還不能自主入睡，媽媽也可以建立一些新的安撫方式來促進(jìn)寶寶進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，如抱一抱、拍一拍、用背帶把寶寶背起來，又或者把寶寶放到嬰兒車?yán)锿浦咭蛔?。通過這樣的安撫方式，可以從意識上改變寶寶，幫助寶寶意識到不一定要靠喝奶才能入睡。