3個月大寶寶入睡難的原因
3個月的寶寶入睡困難。和很多因素有關(guān)，如果孩子睡覺不踏實(shí)、容易醒，或者晚上不睡覺，家長就該從以下幾個方面找找原因：
一、孩子睡眠的環(huán)境是否安靜，空氣是否新鮮，溫度和光線是否合適。寶寶在睡覺的時候周圍的環(huán)境很重要，只有環(huán)境舒適了，寶寶入睡才能安穩(wěn)一下，在夏季的時候，寶媽應(yīng)該多注意空調(diào)溫度，最好調(diào)節(jié)在26攝氏度，房間也裝個加濕器。避免太干燥引起寶寶不適。
二、孩子有沒有吃夠奶或者是口渴。寶寶在睡前肚子太餓也會導(dǎo)致無法安然入睡，寶媽可以在寶寶準(zhǔn)備睡覺之前給寶寶喂適量奶粉，這樣寶寶能更好入睡。
三、孩子是否穿得太厚，被子是否太厚。
四、紙尿褲是不是該換了，是否有排便尚未清理。五、白天是否睡得太多，導(dǎo)致晚上過度清醒，睡不著。
一、孩子睡眠的環(huán)境是否安靜，空氣是否新鮮，溫度和光線是否合適。寶寶在睡覺的時候周圍的環(huán)境很重要，只有環(huán)境舒適了，寶寶入睡才能安穩(wěn)一下，在夏季的時候，寶媽應(yīng)該多注意空調(diào)溫度，最好調(diào)節(jié)在26攝氏度，房間也裝個加濕器。避免太干燥引起寶寶不適。
二、孩子有沒有吃夠奶或者是口渴。寶寶在睡前肚子太餓也會導(dǎo)致無法安然入睡，寶媽可以在寶寶準(zhǔn)備睡覺之前給寶寶喂適量奶粉，這樣寶寶能更好入睡。
三、孩子是否穿得太厚，被子是否太厚。
四、紙尿褲是不是該換了，是否有排便尚未清理。五、白天是否睡得太多，導(dǎo)致晚上過度清醒，睡不著。
3個月寶寶照顧指南
1. 睡眠。三個月的小寶寶每天都會睡很長時間，但是有的寶寶睡半個小時就會醒來，而有的寶寶則會睡三到四個小時。一定不要養(yǎng)成抱著睡的毛病，可以讓寶寶躺在床床上，輕輕拍著入睡，也可以放在搖籃里，搖晃一下，但是千萬不要抱著睡。
2. 尿布和尿不濕輪換使用。很多年輕的父母都喜歡使用尿不濕，覺得方便好用，但是實(shí)際上，寶寶使用尿不濕會非常的悶熱，不利于寶寶的小屁屁健康，所以最好的方法是白天用尿布，晚上用尿不濕。
2. 尿布和尿不濕輪換使用。很多年輕的父母都喜歡使用尿不濕，覺得方便好用，但是實(shí)際上，寶寶使用尿不濕會非常的悶熱，不利于寶寶的小屁屁健康，所以最好的方法是白天用尿布，晚上用尿不濕。
