寶寶晚上不睡覺的原因
看看寶寶是不是不舒服，如果發(fā)現(xiàn)寶寶吃喝都沒問題，也沒有發(fā)燒、疼痛的跡象，基本就可以排除這個原因。
然后查看一下是否存在不利于睡眠的環(huán)境因素。夏天的話，看看是不是天氣太熱，讓寶寶無法入睡，空調(diào)不要太低26℃左右即可。冬天的話，如果寶寶總是蹬被子可能是室內(nèi)溫度太高，這個時候不妨給寶寶少蓋點(diǎn)被子。
還有一種可能就是寶寶吃多了，睡不著。這個時候，媽媽可以喂寶寶吃一些兒童的消食片，促進(jìn)寶寶消化。
常見的導(dǎo)致寶寶睡不著的因素就是寶寶太興奮了，因?yàn)橛辛诵屡笥鸦蛘哂辛诵峦婢叩龋@個時候哄寶寶入睡很難，那就讓寶寶自己玩吧，寶寶玩困了自然就睡了。
經(jīng)常性“夜哭”導(dǎo)致不能睡眠的情況則屬于睡眠障礙，發(fā)作開始時寶寶一般只有一些軀體活動或者在床上翻滾劃拉東西等。有時候可能會呼喚父母，但卻對父母“視而不見”還會自言自語。
然后查看一下是否存在不利于睡眠的環(huán)境因素。夏天的話，看看是不是天氣太熱，讓寶寶無法入睡，空調(diào)不要太低26℃左右即可。冬天的話，如果寶寶總是蹬被子可能是室內(nèi)溫度太高，這個時候不妨給寶寶少蓋點(diǎn)被子。
還有一種可能就是寶寶吃多了，睡不著。這個時候，媽媽可以喂寶寶吃一些兒童的消食片，促進(jìn)寶寶消化。
常見的導(dǎo)致寶寶睡不著的因素就是寶寶太興奮了，因?yàn)橛辛诵屡笥鸦蛘哂辛诵峦婢叩龋@個時候哄寶寶入睡很難，那就讓寶寶自己玩吧，寶寶玩困了自然就睡了。
經(jīng)常性“夜哭”導(dǎo)致不能睡眠的情況則屬于睡眠障礙，發(fā)作開始時寶寶一般只有一些軀體活動或者在床上翻滾劃拉東西等。有時候可能會呼喚父母，但卻對父母“視而不見”還會自言自語。
各年齡段寶寶的睡眠時間
1-3個月的寶寶，睡眠總量大約14-17小時左右。
白天大約睡4次左右，每次大約1.5-2小時，夜間大約睡9-11小時左右。
由于在新生兒階段，寶寶的充足睡眠使大腦、身體各器官得到了很好的發(fā)育。
4-6個月的寶寶，睡眠總量大約是14-16小時左右。
隨著月份的增加，寶寶白天睡眠次數(shù)會逐漸減少，一般在3到4次左右。
睡眠時間可以這樣分配：一般上午睡兩小時；下午睡兩到三小時；夜間，一般睡9到10小時左右。
白天大約睡4次左右，每次大約1.5-2小時，夜間大約睡9-11小時左右。
由于在新生兒階段，寶寶的充足睡眠使大腦、身體各器官得到了很好的發(fā)育。
4-6個月的寶寶，睡眠總量大約是14-16小時左右。
隨著月份的增加，寶寶白天睡眠次數(shù)會逐漸減少，一般在3到4次左右。
睡眠時間可以這樣分配：一般上午睡兩小時；下午睡兩到三小時；夜間，一般睡9到10小時左右。
