三歲寶寶夏天下雨天著涼了怎么辦？
1、保持室內空氣流通雖然孩子容易著涼感冒，就總是關閉門窗，但是這樣會讓孩子像是溫室里的花朵，禁不起風吹雨打，并且總是管著門窗，室內空氣不好，對孩子身體也是不好的。孩子身體抵抗力會變差，容易患上呼吸道疾病，從而也變得更加容易感冒。
2、多曬太陽
讓孩子多曬曬太陽是有助于孩子身體健康的。這里說的曬太陽，并不是讓孩子在陽光很激烈的時候曬，而是曬比較柔和的陽光，比如早上的太陽。太陽的紫外線，是有殺菌效果的，并且太陽有助于人體生產維生素D，從而促進鈣的吸收。這樣也是能增強孩子身體素質的。
3、涼水洗手洗臉
其實對于寶寶來說，雖然身體較弱，但也并不是弱不禁風的，如果像溫室里的花朵一樣培育，肯定是禁不起風吹雨打的，因此，在天氣不是很冷的時候，讓孩子偶爾洗洗冷水，用冷水洗手、洗臉，都是可以增強孩子身體抵抗力的。
4、多運動
父母應該都鼓勵孩子外出活動，讓孩子多運動運動，孩子的身體素質，才會提高，這樣孩子身體好了，自然也就少生病了。這才是解決問題的根本。
寶寶著涼期間需要注意哪些？
1、做家長的一定要照醫(yī)囑做好家庭護理。小兒感冒家庭護理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待癥狀消失后才能恢復自由活動。2、是按時服藥。就大多數(shù)感冒而言，多數(shù)是由于病毒所致，抗菌藥物無效，特別是早期病毒感染，抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機體菌群失調，有利病菌繁殖，加重病情。服用“小快克”能較好地解除感冒引起發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等不適，避免并發(fā)癥發(fā)生，及早康復。
3、小兒感冒發(fā)熱期，應根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質或面條，稀粥等食物。喂奶的孩子應暫時減少次數(shù),以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。
4、居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度宜恒定，不要太高，或太低、太濕，有喉炎癥狀時更應注意，這樣才能讓患兒早早康復。
以上內容就是對寶寶下雨天著涼了的介紹，希望對爸媽們有所幫助，最后，祝愿所有的寶寶都可以健康快樂成長！
