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1歲寶寶不喝水喝米湯可以嗎?寶寶一天喝多少水好呢

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-03 11:36:02編輯:Limbo
1歲寶寶不愛喝水只喝米湯,媽媽們會擔(dān)心能不能補(bǔ)充水分,那么1歲寶寶不喝水喝米湯可以嗎?寶寶一天喝多少水好呢?下面的內(nèi)容一起來看看吧!

1歲寶寶不喝水喝米湯可以嗎?

不可以
1、米湯中不包括嬰兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)和熱量,因此絕不可以代替母乳和配方奶,也不能代替白開水或用來沖調(diào)奶粉。
2、米湯中包含了稻米煮沸后析出的礦物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)。糊粉層是大米的精華所在,但是,這部分在米湯里是沒有的。如今熬制米湯用的米往往都是已經(jīng)去除糊粉層的精制白米,“先天不足”的米即使經(jīng)過長時間的熬煮,營養(yǎng)物質(zhì)的溶出量也會大打折扣。
3、至于米湯嘛,看似厚厚一層很有營養(yǎng)的樣子,實(shí)則幾乎缺乏寶寶需要的大部分微量維生素,喝了米湯等同于過早喂輔食,還是留著爸媽自己喝吧。
4、白開水是天然狀態(tài)的水2113經(jīng)過多層5261凈化處理后,煮沸而來,水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死,開水中的鈣、鎂元素對4102身體健康是很有益的,且含鈣、1653鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用。專白開水還能使血液得到迅速稀釋,糾正夜間屬的高滲性脫水。

寶寶一天喝多少水好呢

1歲以內(nèi)孩子每日每千克體重約需水150毫升,如孩子體重為6千克,一天需水量為900毫升,再減去一天的牛奶量,假定為750毫升,那么其余150毫升為應(yīng)補(bǔ)充的水分。補(bǔ)充水的時間應(yīng)安排在兩次喂奶之間。對于1歲以上的孩子,由于乳量減少,再加上活動量增大,因此,每日飲水量應(yīng)相應(yīng)增多。正常情況下,寶寶的攝入量與排出量是平衡的,即使攝入稍多一點(diǎn),也會從尿中排出。
以上內(nèi)容就是對寶寶不喝水可不可以只喝米湯的介紹,希望對爸媽有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶都可以健康成長!

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