隨著天氣越來越熱，最先被寶媽反映的問題是：“天氣變熱，我家寶寶胃口變差了，喝奶量也減少了”。
聽到這個消息，不止寶媽焦急，我們也跟著擔(dān)心，因?yàn)樾殞氄瞪L發(fā)育最重要的階段，胃口變差帶來的影響可不小?。?/p>
不論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，喝奶量降低都會帶來一系列不良連鎖反應(yīng)。為何夏季寶寶喝奶量會降低，怎么才能提高寶寶喝奶量呢？
另外需要注意的是，4-6個月大的寶寶很多都會出現(xiàn)“生理性厭奶期”，通常1個月左右就會恢復(fù)正常喝奶量。除此之外，如果是“病理性厭奶”，如吃的少、睡不好、活力差，家長要及時(shí)去醫(yī)院診斷治療。
寶寶在夏季食欲下降，但是精神狀態(tài)良好，睡眠質(zhì)量高，媽媽不用太過擔(dān)心。如果寶寶喝奶量短期內(nèi)一直提不上來，家長可以嘗試以下方法：
3、如果是母乳喂養(yǎng)，建議媽媽們夏天
提醒家長們，千萬
不管寶寶是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，不建議過早給寶寶添加輔食，尤其是炎熱的夏天。不恰當(dāng)?shù)靥砑虞o食很容易造成孩子消化道不適應(yīng)，引起腹瀉及其它一些疾病。對于已經(jīng)可以吃輔食的寶寶來說，夏季輔食喂養(yǎng)應(yīng)注意哪些問題呢？如何給寶寶添加輔食呢？
夏季，萬物生長繁榮昌盛，人體新陳代謝旺盛，消耗較大，小兒生長發(fā)育迅速，需要為寶寶增加食物的供應(yīng)，增加幅度在10%-15%。為此，可以適當(dāng)增加寶寶輔食添加，少食多餐，葷素搭配營養(yǎng)均衡。媽媽可以變著花樣做菜，做到色香味俱全，刺激寶寶食欲。
如果寶寶對吃啥都不感興趣，建議先刺激一下他的視覺食欲，比如：涼拌蔬菜上放一點(diǎn)胡蘿卜絲、綠色的蔬菜泥、橙色的果汁、果泥等，都是清涼誘人的菜色。還可以鮮榨果汁、自制綠豆湯、銀耳湯，準(zhǔn)備低脂或者無脂的酸奶，以供寶寶解饞。
最好吃一些清淡爽口，易消化、少油膩的食物，如新鮮瓜果蔬菜，不僅有助于開胃，還能補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)和維生素對寶寶很有好處。
如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素c、胡蘿卜素和無機(jī)鹽等物質(zhì)的食物?？捎眠@些蔬菜做些涼菜、在菜中加點(diǎn)蒜泥，既清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病。
可以吃些香蕉、葡萄、火龍果，另外西瓜雖是解暑佳品，但也是涼性食物，不能吃太多哦。另外，要注意夏季多吃水果可以解暑，但是千萬不能拿水果當(dāng)正餐來食用哦~
寶寶在夏季鈣、鋅丟失得多，為此可以可在寶寶的輔食中合理搭配一些富含鈣、鋅的食物。含鈣量較高的食物，比如：牛奶、豆制品、蝦米皮、芝麻醬等。含鋅量較高的食物有西蘭花、瘦肉、動物肝臟、蛋黃、海產(chǎn)品等，其中牡蠣含鋅最豐富。
對于接受純母乳或配方奶粉喂養(yǎng)的0-6月齡寶寶來說，原則上是不需要喝水的。不過，這并不是絕對的，天熱時(shí)寶寶出汗較多，可能出現(xiàn)缺水的情況。這時(shí)爸爸媽媽應(yīng)通過寶寶尿液的顏色來觀察：如果寶寶的尿液顏色是無色或淡黃色的，說明寶寶體內(nèi)不缺水；如果呈現(xiàn)黃色，則需要給寶寶適當(dāng)喂水，白開水為宜。
7-12月齡寶寶每天2-3次水，每次15毫升。1-2歲的孩子每天需要額外飲水每天600毫升，上下午各2～3次。2-3歲600~700毫升。注意，補(bǔ)水宜少量多次，如果因口渴一次大量進(jìn)水會沖淡胃液，不利于消化食物和殺菌。
不要通過其他的飲料來代替白開水，飲料中含有有各種影響寶寶生長發(fā)育的添加劑，糖分較多，會影響到寶寶的食欲。
夏天食物特別容易變質(zhì)，所以寶寶的食物最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃。媽媽要注意選擇新鮮度高的食物，為寶寶制作食物的時(shí)候要將蔬菜水果清洗干凈，要將食物烹飪熟了再給寶寶吃，特別是肉類。
寶寶腸胃功能比較脆弱，太寒太涼的食物對胃刺激都很大。特別是幼兒的胃腸道功能尚未發(fā)育健全，黏膜血管及有關(guān)器官對冷飲的刺激尚不適應(yīng)，多食冷飲，會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等癥狀，甚至誘發(fā)扁桃體炎。媽媽可以準(zhǔn)備解暑湯水如百合粥、綠豆湯、西瓜汁讓寶寶適當(dāng)喝一些，對身體健康有益處，但切忌冰鎮(zhèn)后再給寶寶吃。并且綠豆、西瓜等食物屬性偏寒，也不宜吃多。
夏季護(hù)理寶寶涉及生活方法面面，驅(qū)蚊、防暑、斷奶轉(zhuǎn)奶、穿衣、理發(fā)、洗手、奶粉存放都與寶寶息息相關(guān)，如何正確處理，建議寶媽往下看：
●居家環(huán)境清潔，不積水；
●安裝紗窗紗門，蚊帳，電蚊拍；
●開空調(diào)或電扇，避免出汗過多，吸引蚊子；
●避開黃昏黎明等蚊蟲活躍時(shí)間外出，遠(yuǎn)離花叢水池，穿長袖長褲。
●花草驅(qū)蚊，七里香、食蟲草、逐蠅梅、驅(qū)蚊草等都可以考慮。
小嬰兒被蚊子叮咬后起包塊，媽媽不要隨意給寶寶抺風(fēng)油精、花露水，可用濃肥皂涂抹可迅速止癢，或用香皂蘸水、蘆薈葉汁液在紅腫處涂抹。對于叮咬局部紅腫較重或被叮咬的部位抓破有破潰、流水感染的寶寶，及時(shí)到醫(yī)院診治。
暑熱天，寶寶由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)育不夠成熟，更容易出現(xiàn)中暑的癥狀。預(yù)防中暑要遵循“不要熱、不要曬、不要悶”的原則，沒有藥物可以預(yù)防中暑，最好的辦法是：
●太陽比較猛的時(shí)候（如上午11:00-下午16:00），盡量不要讓孩子進(jìn)行戶外活動；
●讓孩子穿少一點(diǎn)，衣服被汗浸濕后及時(shí)換洗；
●外出時(shí)注意遮蔭，使用可防紫外線的遮陽傘或讓孩子戴帽；
●在室內(nèi)時(shí)使用風(fēng)扇或空調(diào)等設(shè)備降溫；具體使用方法，可點(diǎn)擊奶粉智庫文章：《給寶寶用電風(fēng)扇還是空調(diào)？看完你就不糾結(jié)了》。
●注意少量多次喝水；
●重點(diǎn)提醒媽媽們，千萬不要讓孩子單獨(dú)待在車內(nèi)，這樣極容易在短時(shí)間內(nèi)引起孩子高熱中暑，甚至威脅到孩子的生命安全。
①馬上帶孩子到陰涼處，并換上輕便的衣服；
②可以使用電風(fēng)扇空調(diào)來降溫，但注意不要對著風(fēng)口；
③喝淡鹽水或電解質(zhì)溶液以補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)；
④保證休息，密切觀察孩子的狀況；
⑤如果孩子的精神狀態(tài)不見好轉(zhuǎn)，嘔吐頭暈的情況持續(xù)，甚至出現(xiàn)意識模糊，需馬上送到就近的醫(yī)院接受治療。
夏季高溫炎熱，大人都覺得難受，何況是小寶寶呢。在這個季節(jié)轉(zhuǎn)奶，
而且母乳中含有多種能夠防病的抗體，可預(yù)防夏季流行性腹瀉和消化不良等疾病的發(fā)生。世界衛(wèi)生組織也建議哺乳媽媽喂養(yǎng)到寶寶兩周歲，媽媽還是讓寶寶在懷里吃奶的時(shí)間再久一些吧！
天氣炎熱，寶寶不宜穿衣過多或者過少。穿太多散熱不良，胸背部出現(xiàn)白色透明的皰疹；出汗多易受冷著涼。
另外，有的家長認(rèn)為天熱就穿開襠褲，
夏天出汗多，寶寶頭皮頭發(fā)被汗水濡濕很難受，可以給
選擇在寶寶情緒好的時(shí)候理發(fā)，并提前告訴寶寶，做好心理準(zhǔn)備。理發(fā)時(shí)，使用寶寶專用的理發(fā)器。如理發(fā)過程中，情緒波動大，產(chǎn)生反抗情緒時(shí)，可暫停理發(fā)讓寶寶休息一會兒再進(jìn)行。
夏季細(xì)菌滋生，勤用
夏季別將奶粉放在向陽的位置。因?yàn)槟谭郯b的材料多為鐵，鐵又極易導(dǎo)熱，在陽光下溫度甚至可以達(dá)到80攝氏度以上，奶粉中的晶體物質(zhì)，比如維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等，在高溫下會部分熔化。還有電視機(jī)、電冰箱、微波爐等等
奶粉長期放在高溫環(huán)境里，這些物質(zhì)的熔化會讓奶粉顆粒粘結(jié)在一塊兒，形成
夏天天氣悶熱氣溫高，寶寶容易患病，為了讓孩子健康度過夏季，這些常見疾病的防治和護(hù)理方法媽媽一定要知道！
如果寶寶是因著涼出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流鼻水等典型的感冒癥狀，但精神狀態(tài)很好，一般不需要吃藥。但是嬰幼兒如果出現(xiàn)這些癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，以免臨近器官感染出現(xiàn)并發(fā)癥。
另外，病毒感染的感冒，也并無特效藥物。它是自限性疾病，如果沒有并發(fā)癥（支氣管炎、肺炎鼻竇炎等）的出現(xiàn)一般
注意清淡飲食、好好休息。媽媽觀察寶寶是否有高熱抽搐等情況，一般精神狀態(tài)如何，吃飯和玩耍情況如何，是否有黃痰等情況，如有病情變化，及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
家長可以在醫(yī)生建議下給寶寶買些非處方兒童專用感冒藥來吃，主要是緩解癥狀，讓他們沒有那么難受。
注意，如果在家護(hù)理的感冒寶寶出現(xiàn)了高燒不退則提示寶寶的病情可能加重或是其他更為嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該立即就醫(yī)。
當(dāng)發(fā)燒時(shí)間超過3~5天或溫度總降不下來或體溫超過38.5攝氏度時(shí)，要考慮使用退燒藥并及時(shí)就醫(yī)。退熱期間注意水分的補(bǔ)充，此外還應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入。
夏季是嬰幼兒腸道感染的高發(fā)季節(jié)，氣溫升高，食物中的細(xì)菌特別容易滋生，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，
夏季也有利于病毒的繁殖，引起孩子病毒性腸炎，其中以
●大便后要用溫水洗屁股，保持肛門清潔；
●及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。
●飲食上應(yīng)以清淡為主，原來沒有吃過的食物，不要在這個時(shí)間增加，盡可能吃些好消化的食物，但不宜吃得過飽。
●腹瀉導(dǎo)致身體營養(yǎng)損失，所以即使腹瀉也要進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，除了保證奶量之外，輔食要吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的，但不宜吃得過飽。
①避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便后外出玩耍后洗手。
②吃瓜果要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質(zhì)的食物，不買“三無”食品。
③少吃寒涼食物，以免刺激腸胃。
痱子是寶寶夏季最常見的皮膚問題。夏天出汗多，過多的汗液使表皮細(xì)胞腫脹，容易堵塞汗孔或汗腺導(dǎo)管，使毛囊發(fā)炎。加上寶寶汗腺導(dǎo)管發(fā)育尚未成熟，易膨脹破裂,汗液便滲入鄰近組織，潴留于皮內(nèi)，刺激皮膚發(fā)生炎癥而形成痱子。痱子常見于前額、頸、胸上部及一些皺褶潮濕的部位，形成大片瘙癢的紅疹子。
●保持室內(nèi)涼爽，早晚開窗，讓涼空氣進(jìn)入室內(nèi)，中午關(guān)閉門窗，防止熱空氣進(jìn)入；
●可適當(dāng)使用電風(fēng)扇或空調(diào)，空調(diào)溫度不要過低，也不能長時(shí)間待在空調(diào)屋里；
●外出時(shí)注意遮蔭，使用可防紫外線的遮陽傘或讓孩子戴帽；
●勤洗澡，貼身應(yīng)選用棉質(zhì)透氣的衣服且勤換；
●洗凈寶寶身體后，可以撲一些安全痱子粉，保持皮膚干爽，預(yù)防痱子；
●若發(fā)生膿痱,應(yīng)到醫(yī)院就診；
●勿濫用激素類軟膏，以免病情加重。
夏天是尿布疹的多發(fā)季節(jié)。尿布疹也稱為“紅屁屁”是由于寶寶臀部皮膚長時(shí)間過于潮濕加之尿液刺激所致，表現(xiàn)為臀部、外陰、肛門的皮膚上可見大片紅斑、水腫，表面光滑、發(fā)亮，邊界清楚，一般尿布疹多發(fā)生于周歲以內(nèi)，尤其是7～9個月的寶寶。
●盡量選擇透氣性好的紙尿褲，布尿布要用全棉質(zhì)地的，并用專用嬰兒洗滌劑清洗。要及時(shí)更換紙尿布，一般一塊尿布在白天使用不要超過4個小時(shí)，新生兒2～3小時(shí)就應(yīng)更換一次。
●寶寶紅屁屁不要使用含激素的產(chǎn)品，否則會造成寶寶局部皮膚抵抗力下降，繼發(fā)感染加重，色素沉淀等問題。
●可以用25～50瓦帶有紅外線功能燈泡照射患處以保持皮膚干燥，但要注意距離適宜，不可灼傷皮膚。每天照射1-2次，每次15分鐘。
●經(jīng)常讓寶寶的臀部曬太陽。
膿皰瘡是一種葡萄球菌或鏈球菌引起的，形成充滿膿液的小膿皰的皮膚感染，多見于面部和身上，皮膚略微變紅。
真菌感染或昆蟲咬傷等原因引起的皮膚損傷或破潰，容易導(dǎo)致膿皰瘡的出現(xiàn)，特別是多汗的夏天，這種情況更常見。建議盡量不要帶寶寶去林深草密的地方。如果已經(jīng)患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)采取藥物治療。
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