1周歲寶寶輔食能吃南瓜嗎？
南瓜的營養(yǎng)價(jià)值：多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑，能提高機(jī)體免疫
功能，促進(jìn)細(xì)胞因子生成，通過活化補(bǔ)體等途徑對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。
類胡蘿卜素：南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A，從而對(duì)上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要生理功能。
礦質(zhì)元素：南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細(xì)胞所必須的微量元素。南瓜中所含的維生素C能防止硝酸鹽在消化道中轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝酸。南瓜中含有的甘露醇，減少糞便中毒素對(duì)人體的危害。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用。有防癌功效。南瓜中含有豐富鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)。
氨基酸：南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與煙草中相同，但活性明顯高于煙草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
從上面的南瓜營養(yǎng)價(jià)值分析可知，1周歲寶寶輔食是可以吃南瓜的哦。
寶寶食用南瓜的好處有：
1、寶寶食用南瓜不僅能增強(qiáng)自身免疫力，還能促進(jìn)生長發(fā)育，幫助寶寶斷奶哦。
2、南瓜含有豐富維生素A、維生素E，可使寶寶改善機(jī)體免疫力，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。
3、南瓜含有大量的鋅，寶寶食用對(duì)自身骨骼和大腦發(fā)育都有好處。
給周歲寶寶輔食能加油嗎？
給周歲寶寶做輔食是可以適量加一點(diǎn)食用油的。食用油是沒有要嚴(yán)格的時(shí)間要求的，在嬰兒可以吃輔食的時(shí)候，就是可以添加食用油的。
食用油中的營養(yǎng)都是其他食物中含量極其微少的，有助于寶寶大腦發(fā)育的更健康，因此在做輔食的時(shí)候可以給嬰兒適量添加食用油。
