自從當上了寶媽之后，相信對于寶寶的日常事務(wù)都十分上心，因為這些細節(jié)對于寶寶的健康發(fā)育相當關(guān)鍵。生活中不少寶媽只要看到寶寶便便出現(xiàn)異常，就會感到十分緊張：便便少了會不會是便秘了，便便多了會不會是腹瀉了，便便顏色異常是不是身體有恙了？其實對于寶寶便便的各種事項，還是要多了解和學習的。
寶寶什么情況才算是便秘？
不少寶媽往往會通過便便次數(shù)判斷寶寶是不是出現(xiàn)了便秘，其實更要注意寶寶便便的形狀以及寶寶的表情。即便寶寶2、3天拉一次便便，但是表情自然正常排便，那么一般都可以排除便秘；否則如果排便時表情十分難受苦，而且便便十分干燥，就屬于便秘的癥狀了。
寶寶便秘有哪些危害？
一旦寶寶出現(xiàn)了便秘，會對自身健康帶來很大危害，如果長期便秘會對智力的正常發(fā)育帶來不利，甚至導(dǎo)致寶寶記憶力衰退。此外，經(jīng)常便秘會影響到寶寶的腸胃功能，食欲減退，營養(yǎng)跟不上而導(dǎo)致其他疾病的發(fā)作。
寶寶便秘護理有什么方法？
1、食物要保證充足的纖維素
要想保證腸胃的正常運作，纖維素是必不可少的一個最佳幫手。因此平時對于寶寶的飲食要多加注意，可以適當添加一些含有充足纖維素的食物，比如說豆類、堅果等。
2、及時調(diào)整乳果糖用量，限制使用開塞露
一旦寶寶出現(xiàn)了便秘，只要攝入充足的乳果糖，經(jīng)過分解之后生成的水分可以對便便進行軟化，因此對寶寶便秘有很多的緩解效果。因此寶寶便秘改善飲食沒有效果的話，可以在醫(yī)生的建議下合理使用乳果糖。此外，父母也要注意開塞露的使用，不可使用過于頻繁，而且使用的時候要輕柔，小心傷害到寶寶的肛門。
3、養(yǎng)成及時排便的好習慣
如果不想長期借助于開塞露等，平時就要及時告知孩子排便，讓孩子養(yǎng)成好的排便習慣，這樣孩子就可以正常排便。當然要給寶寶選擇一個高度適中的馬桶，幫助寶寶正確的用力，這樣才可以減少寶寶便秘的幾率。
小結(jié)：寶寶便秘是很多寶媽最頭疼的一件事，其實對于寶寶便秘可以使用上面這些方法進行緩解，效果都是很不錯的。如果沒有相關(guān)的話，建議要及時帶著寶寶看醫(yī)生，防止對寶寶健康造成大的危害。
