新生兒和小嬰兒看似柔弱，實(shí)際上卻比你想象中要“強(qiáng)壯”得多。你從容自信地抱寶寶，他會(huì)感到非常舒服。寶寶會(huì)因?yàn)橥蝗话l(fā)生的事情而感到不安，因此，在抱起/放下寶寶之前，先通過(guò)柔和的聲音和溫柔的目光，讓寶寶知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情。
抱起小寶寶
抱起脖子還不能挺立的小寶寶時(shí)，一定要牢固支撐住寶寶的頭頸部。把寶寶緊貼胸口抱著，能讓他感到安心，會(huì)讓他變得安靜。
STEP1
溫柔地看著寶寶，用柔和的語(yǔ)氣告訴寶寶，要抱起來(lái)了哦。
STEP2
一只手掌伸到寶寶的頸后，張開(kāi)手掌，緩慢而穩(wěn)當(dāng)?shù)赝衅饘殞毜念^部和頸部。
STEP3
另一只手掌伸到寶寶的臀后，張開(kāi)手掌，緩慢而穩(wěn)當(dāng)?shù)負(fù)纹饘殞毜谋巢亢屯尾俊?/div>
STEP4
將寶寶抱至胸前的位置，托著寶寶臀部的手掌向上，托起寶寶的后背。
STEP5
讓寶寶緊貼胸口，托著寶寶頭頸部的手掌向前，滑至寶寶遠(yuǎn)離你胸口的一側(cè)肩膀，順勢(shì)用這一側(cè)手肘內(nèi)側(cè)托起寶寶的頭頸部。
STEP6
盡可能地調(diào)整到你覺(jué)得最舒適的抱姿。當(dāng)你輕松舒適地抱著寶寶時(shí)，他也會(huì)感到放松舒服。
放下小寶寶
寶寶的上半身較為敏感，先放下上半身，會(huì)讓他受到驚嚇，所以一定先放下寶寶的臀部。
STEP1
溫柔地看著寶寶，用柔和的語(yǔ)氣告訴寶寶，要放下去了哦。
STEP2
將托著寶寶頭頸部的手肘移開(kāi)，順勢(shì)用這一側(cè)的手掌托起寶寶的頭頸部，安靜而穩(wěn)當(dāng)?shù)貙殞殢男乜谂查_(kāi)。
STEP3
穩(wěn)當(dāng)?shù)赝凶☆^頸部，輕柔地放下臀部。
STEP4
然后輕柔地放下背部，最后穩(wěn)當(dāng)?shù)胤畔骂^頸部，手掌輕輕地從寶寶身下抽出來(lái)。
STEP5
確保寶寶平躺著，或在成人注視下側(cè)躺著。平躺睡覺(jué)可降低嬰兒睡眠中死亡的風(fēng)險(xiǎn)，比側(cè)著和趴著睡更為安全。
新手爸爸特別容易緊張，總是記不住是先托起/放下頭頸部還是臀部，有一個(gè)非常容易記憶的方法：溫柔地注視著寶寶的小臉，這張可愛(ài)的面容可是你魂?duì)繅?mèng)縈的寶貝喲，當(dāng)然是最先搶著托起，最后才舍得放下的哦。
抱小寶寶的常用抱姿
第一種：將小寶寶放在手臂上。
一只手臂微微傾斜，托住寶寶的背部，用手肘處托住寶寶的頭頸部，另一只手臂托住寶寶的臀部和腿部。這樣，寶寶可以看清楚你的臉龐，你們可以一邊溫柔地對(duì)視，一邊愉快地交流。
第二種：使小寶寶枕在肩膀上。
讓寶寶靠在胸前，并讓他的頭部枕在你的肩膀處。一只手掌托住寶寶的臀部，并且用前臂圍住寶寶的背部，另一只手掌托住寶寶的頭頸部。這樣，寶寶的視野更加開(kāi)闊，能更好地刺激視力的發(fā)育。
第三種：將小寶寶面向下抱著。
一只手臂微微傾斜，托住寶寶的腹部，用手肘處托住寶寶下巴和臉頰，另一只手臂托住寶寶的腿部。對(duì)于腸脹氣的寶寶來(lái)說(shuō)，這樣抱著會(huì)很舒服。
