寶寶睡眠倒退期可真是折磨人，來(lái)自浙江的一位媽媽也是因?yàn)閷殞毸叩雇似?，夜里總是要醒?lái)三五次，讓媽媽也沒(méi)有好的睡眠。
剛開始的時(shí)候媽媽還認(rèn)為這可能是寶寶缺鈣了，后來(lái)也給寶寶補(bǔ)鈣了，但是寶寶的睡眠沒(méi)有得到改善，還因?yàn)樽约好つ垦a(bǔ)鈣給醫(yī)生訓(xùn)斥了一頓，因?yàn)閷殞氁估锟偸遣缓煤盟?，白天也睡得少，?dān)心寶寶缺乏微量元素，檢查之后寶寶一切都正常，醫(yī)生還說(shuō)：鈣不能亂吃，影響骨齡發(fā)育。
后來(lái)醫(yī)生道出原因后，媽媽才知道寶寶睡眠倒退期原來(lái)是發(fā)育好的一種表現(xiàn)，這也是很多新手媽媽不知道的。
寶寶出生后發(fā)育速度就很快，在第一個(gè)月的時(shí)候?qū)殞殠缀醭顺跃褪窃谒X(jué)，但是隨著月齡的增長(zhǎng)寶寶發(fā)育也在不斷繼續(xù)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜乃哔|(zhì)量也會(huì)受到影響，引起寶寶的睡眠也會(huì)出現(xiàn)倒退的情況，寶寶睡眠時(shí)長(zhǎng)減少，從而寶寶的情緒也會(huì)發(fā)生變化，這一點(diǎn)媽媽們應(yīng)該要得到還總是。
寶寶睡眠倒退其實(shí)暗示的原因也有很多，可能是寶寶發(fā)育好的表現(xiàn)，因?yàn)閷殞毎l(fā)育速度快的時(shí)候也會(huì)伴隨著生長(zhǎng)痛，情緒化，睡眠時(shí)間縮短慢慢的向大人靠攏。
除此之外，寶寶睡眠倒退也存在這3個(gè)原因，媽媽們也應(yīng)該要幫助寶寶排查原因，避免影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。
1、過(guò)度喂養(yǎng)
有些時(shí)候?qū)殞毘缘锰栆矔?huì)影響到入睡質(zhì)量，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶難入睡。寶寶的胃很小，喂養(yǎng)的時(shí)候應(yīng)該要注意把控奶量，不易吃的太多，因?yàn)槌远嗔酥髸?huì)影響到寶寶入睡，而且也很容易出現(xiàn)食管反流吐奶的情況，這一點(diǎn)媽媽們還是要注意的。
建議寶寶在睡前半個(gè)小時(shí)不要喝奶，當(dāng)然，小月齡寶寶除外，有迷糊奶、奶睡不會(huì)造成影響，如果吃奶粉媽媽就要多留心眼。
2、濕疹/過(guò)敏
小寶寶的皮膚一直是很敏感的，很容易出現(xiàn)濕疹，寶寶濕疹種類有很多，可能有過(guò)敏還有脂溢性濕疹、皮炎等，寶寶皮膚濕疹后也會(huì)影響寶寶睡眠，可能會(huì)因?yàn)轲W的原因?qū)е聦殞氹y入睡，這一點(diǎn)媽媽們應(yīng)該要得到重視，切勿因?yàn)樽约旱拇致孕袨橛绊懙綄殞?，這一點(diǎn)還是要得到重視的。
3、安全感丟失
在新生期寶寶的安全感問(wèn)題應(yīng)該被重視，寶寶如果得不到安全感也會(huì)丟失睡意，所以媽媽們應(yīng)該要留心眼。
寶寶的安全感跟陪同人、睡眠環(huán)境都是有所影響的，這一點(diǎn)媽媽們還是要得到重視的，媽媽們不要疏忽。
應(yīng)該要固定好陪同人以及固定環(huán)境，不要隨意的更換，如果更換了可能會(huì)引起寶寶不適安全感丟失讓寶寶出現(xiàn)失眠的情況。
