在寶寶的成長過程中，大部分家長都很擔(dān)心寶寶因為免疫力不高而導(dǎo)致的感冒發(fā)燒?？擅庖吡Φ降资鞘裁茨?？它有什么作用呢？又應(yīng)該如何科學(xué)的提高寶寶的免疫力呢？本期健康衛(wèi)視《對癥下藥》節(jié)目專家將帶你全面認(rèn)識寶寶的免疫力。
進入秋季，天氣的變化，使得孩子們進入了感冒高發(fā)期，醫(yī)院里擠滿了哭鬧的孩子和焦慮的爸爸媽媽們，那么我們怎么樣才能幫助孩子在這個時期避免生病、避免感冒呢？很多家長都能想到就是提高孩子的免疫力，那么免疫力是如何幫助孩子們趕走侵入的病毒呢？
任何事物都是兩面的，是雙刃劍，不可過于強調(diào)其一。
免疫力過高，人體也會出現(xiàn)異常情況，可能會對身體外部的物質(zhì)反應(yīng)過度，也就是通常所說的“過敏”。此時幾乎所有物質(zhì)都可成為變應(yīng)原，比如塵埃、花粉、藥物或食物，它們作為抗原刺激機體產(chǎn)生不正常的免疫反應(yīng)，從而引發(fā)：變應(yīng)性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹（風(fēng)疹塊）、變應(yīng)性結(jié)膜炎、食物過敏、食物不耐受等情況。
母乳喂養(yǎng)：母乳中含有大量的免疫物質(zhì)能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。
多撫觸孩子：改善寶寶的血液循環(huán)
積極主動做免疫預(yù)防接種：抵御傳染性疾病
規(guī)律的生活習(xí)慣：保持充足睡眠時間
多洗手，不感冒
多通風(fēng)，更潔凈
均衡飲食：提升防御功能
慢進餐，強健脾胃
勿過飽，減輕脾胃負(fù)擔(dān)
多喝白開水：保持黏膜濕潤
及時補充鋅元素：提高身體免疫力
