相信很多寶寶都會有便秘的情況，有的可能2-3天都沒有排便過，卻算不上便秘，有的頻率高可是也沒見排出多少，家長十分著急卻也找不到根本的解決辦法。
在此之前先糾正各位寶媽們對便秘錯誤的認(rèn)知，首先長時間不排便不一定就是便秘，還要結(jié)合孩子排便狀態(tài)，其次引起便秘，大便干結(jié)的原因并不是孩子喝水少，多喝水也沒用，大便中水分的多少，和腸道菌和纖維素的多少直接有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)容易便秘嗎？
母乳本身含有的纖維素比較多，孩子吮吸時可以從乳頭周圍和乳腺管中接觸到細(xì)菌，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶不容易便秘。
奶粉喂養(yǎng)寶寶便秘嗎？
無法從配方奶中獲得足夠的纖維素，由于寶媽們比較注重奶瓶的衛(wèi)生，所以整個喂養(yǎng)過程接近無菌，所以奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易便秘。
添加輔食寶寶容易便秘嗎？
添加輔食后，寶寶們可以從蔬菜和水果中獲取纖維素，注意蔬菜在加工的過程中，蒸熟再打爛會導(dǎo)致纖維素被破壞，正確的做法是把蔬菜燙一下，切碎即可。
怎么樣解決便秘呢？
1、開塞露，塞肥皂，揉肚子等，但是這些辦法，并不能根本解決孩子便秘問題。
2、補(bǔ)充纖維素，在加工方式正確的前提下，多吃水果蔬菜谷物，如果飲食調(diào)整效果不明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖。
