二周歲11個(gè)月寶寶夏天30度怎么穿衣，夏季降溫注意什么？

建議：上半身短袖衣服+下半身中褲或裙子
夏季給寶寶穿衣切忌“捂”，有很多人都認(rèn)為寶寶年齡小，抵抗力就差，所以會更加容易怕冷。但實(shí)際情況恰好是相反的，寶寶每時(shí)每刻都在旺盛的成長發(fā)育，所以新陳代謝比成年人還要快，夏季他們比成年人更容易出汗發(fā)熱，因此寶寶夏季的衣服一定要具備輕薄透氣的特點(diǎn)。
多數(shù)寶媽在判斷寶寶冷熱的時(shí)候都會摸寶寶的小手，其實(shí)這個(gè)方法是很不準(zhǔn)確的。最好的方法應(yīng)該是摸寶寶的后脖子，如果有汗，證明寶寶是熱的，如果體溫很低證明寶寶需要添衣服了。但如果寶寶剛剛做過劇烈的運(yùn)動，就需要穩(wěn)定一會再摸才能更準(zhǔn)確。不管是冬季還是夏季，寶媽都要注意寶寶的小腳一定要保證溫?zé)?，不然可能會?dǎo)致腹瀉。

1、寶寶夏天穿得過少
一般來說，很多媽咪在夏天都會讓寶寶穿得清涼，因?yàn)榍鍥鲅b扮有助于散熱，但當(dāng)氣溫超過37℃時(shí)，讓寶寶穿太少，皮膚裸露在外面，反而更易吸熱。因此天氣極熱時(shí)，應(yīng)讓寶寶穿短衣短褲的同時(shí)，選擇其他降溫方式。
2、寶寶出汗后馬上洗澡
在寶寶滿頭大汗時(shí)急著給寶寶洗澡，這種做法是不正確的，因?yàn)槌龊购螅つw血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，如立即洗澡，水溫又低，血管會劇烈收縮，散熱也會受阻。當(dāng)熱量無法散發(fā)而滯留在體內(nèi)時(shí)，寶寶還有患高熱癥的危險(xiǎn)。
3、電風(fēng)扇直吹寶寶
有的媽咪認(rèn)為，電風(fēng)扇風(fēng)力小，直接對著寶寶吹也不會對造成傷害。其實(shí)，寶寶大量出汗時(shí)，更不宜靜坐在風(fēng)扇前猛吹，否則可能會出現(xiàn)流涕、頭痛、頭暈、食欲不振等不適癥狀。