俗話說(shuō)“民以食為天”，人生在世，吃是最重要的，更何況，只有吃好了才能擁有健康身體，將來(lái)才有“本錢”去拼搏。
家有寶寶，每天吃什么成了媽咪們的一大煩惱。雖然如今學(xué)習(xí)做菜很是方便，但必竟對(duì)于年幼的寶寶而言，很多食物還不適合他們吃。
既要考慮到孩子的咀嚼功能，又要考慮到營(yíng)養(yǎng)搭配，每天還要變著花樣的做菜，真心累呀。
于是，孩子過(guò)了1歲之后，很多家長(zhǎng)就開(kāi)始偷懶了，“孩子大了，總吃那些沒(méi)味兒的也不愛(ài)吃?。?rdquo;。大人吃什么，孩子就吃什么這種想法的人越來(lái)越多！
當(dāng)小區(qū)里的老太太聽(tīng)說(shuō)小編還在給1歲半的孩子單獨(dú)做飯就萬(wàn)分吃驚！多麻煩呀！孩子不能養(yǎng)著這么嬌氣，得什么都吃才有營(yíng)養(yǎng)！你們這些年輕人啊。。不能照書(shū)養(yǎng)孩子！巴拉巴拉！！又被狠狠的教育了一通！
孩子到底多大才能和大人一起吃飯呢？照書(shū)養(yǎng)孩子照豬樣？是個(gè)問(wèn)題！
一、孩子是否具備較好的咀嚼能力？
很多媽媽以為寶寶的咀嚼能力是天生的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。寶寶的咀嚼能力需要從小培養(yǎng)，隨著月齡的增長(zhǎng)，
食物要由細(xì)軟逐漸變得粗硬。
1歲左右，蔬菜、肉類等輔食可切成碎末，2歲左右可切成細(xì)絲、薄片、小丁。
二、是否能接受成人飯的食物種類？
一般說(shuō)來(lái)孩子16個(gè)月就可以吃大人的食物了，但是孩子的食物應(yīng)該需要單獨(dú)做，需要更軟更爛。
三、成人飯的味道是否偏重？
很多媽媽覺(jué)得飯菜不咸，但是孩子的口味是很敏感的。所以給孩子吃大人食物的時(shí)候少放鹽（最好是不放）之類的調(diào)味料，太重的口味對(duì)寶寶的腎臟不好。
四、進(jìn)食成人飯后，排便是否正常？
如果寶寶出現(xiàn)腹瀉嘔吐等癥狀，那就是寶寶消化不了大人的食物，所以此時(shí)應(yīng)該不適合吃大人飯。
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