最近群里的寶媽抱怨道：我家寶寶最近腳丫子太臭了，每天脫下鞋子就像打碎了一個(gè)臭雞蛋，離他很遠(yuǎn)都能聞得到，這是怎么回事呢？
腳臭在生活中是很常見的，特別是一些有腳氣、多汗或者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，在經(jīng)過一天的運(yùn)動(dòng)后腳臭現(xiàn)象會(huì)很明顯，但是小寶寶不應(yīng)該是奶香奶香的嗎？怎么小腳丫會(huì)這么臭，這是怎么回事呢？
寶寶為什么會(huì)腳臭？
1、寶寶的機(jī)體代謝非常旺盛，腳底的汗腺比較多，汗腺分泌與交感神經(jīng)興奮有很大的關(guān)系，寶寶在比較興奮的情況下或者是受到刺激就會(huì)導(dǎo)致腳出汗，蒸發(fā)體內(nèi)的熱量維持身體的正常溫度。
2、腳汗本身是沒有什么味道的，如果寶寶穿的襪子吸濕不好或鞋子透氣不良，汗液會(huì)容易產(chǎn)生乳酸和酵素，在出汗多的情況下，細(xì)菌就會(huì)大量的滋生，就會(huì)出現(xiàn)臭味，引起腳臭。
3、真菌感染也是腳臭的一大原因，如果寶寶不小心被真菌感染，也容易長腳臭；寶寶生長發(fā)育迅速，對(duì)維生素B1的需求量相對(duì)較多，若維生素B1攝入不足，容易長腳氣，也容易出現(xiàn)臭腳。
如何預(yù)防寶寶腳臭呢？
1、寶寶鞋子的選擇很關(guān)鍵，有的寶媽喜歡給孩子穿漂亮的小皮鞋，有的皮鞋材質(zhì)存在透氣性不好的問題，寶媽一定要注意選擇合腳、透氣的鞋子，幾雙鞋子輪換穿，穿完讓鞋子多曬曬太陽，鞋子保持干燥，消滅細(xì)菌。寶寶的鞋子單獨(dú)擺放，不要和大人的混到一起。
2、寶寶穿襪子也需要注意，寶媽們可以給孩子購買透氣性比較好的而且除臭效果好的襪子，如抗菌棉或者是純棉質(zhì)的襪子，對(duì)于抗菌除臭有一定的好處。在清洗襪子的時(shí)候可以放點(diǎn)鹽，浸泡一會(huì)，可以起到除臭的作用。
3、平常注意寶寶的小腳丫衛(wèi)生，給寶寶洗腳要用專用的盆和擦腳毛巾，尤其是在運(yùn)動(dòng)之后，一定要徹底洗干凈腳上的汗，換下有汗的襪子，讓腳丫清爽干凈。
4、如果寶寶感染腳氣或者缺乏維生素B，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B片，也可以通過食物來補(bǔ)充，比如說燕麥?zhǔn)卟怂取?/div>
除了這些注意點(diǎn)，還可以通過泡腳來改善腳臭。
鹽姜水洗腳除腳臭
用鹽和姜在放進(jìn)水里，煮沸，等溫了之后再洗腳，洗腳時(shí)注意要搓洗一下，可以有效的去除腳臭，洗完腳后用毛巾把腳擦干凈。
艾草花椒水泡腳
艾草有除濕止癢的功效，而花椒能止癢殺蟲，所以腳臭用艾草花椒水泡腳再好不過，既能殺蟲，又能有效的治療腳氣。
