寶寶老是哭鬧不睡覺(jué)怎么辦？寶寶為什么會(huì)睡覺(jué)不踏實(shí)？

1、要了解哭的原因
遇到寶寶哭鬧的時(shí)候家長(zhǎng)一定的是不可以慌張的，首先需要了解清楚的就是寶寶哭鬧的原因的，只有找到寶寶為什么哭鬧才可以很好的對(duì)癥下藥的。
2、陪伴在寶寶身邊
有的寶寶年齡較小，缺乏安全感，于是不喜歡獨(dú)自躺在床上睡覺(jué)。這種情況，家長(zhǎng)可以換種哄睡的方式，比如躺在寶寶身邊，輕輕擁抱他跟他交流，讓他有安全感。
3、帶寶寶進(jìn)行游泳
遇到寶寶哭鬧的情況，家長(zhǎng)在白天的時(shí)候也是可以帶寶寶去游泳的，游泳是一種很好的鍛煉方式，實(shí)踐證明，游泳過(guò)的孩子不僅僅身體免疫力提高，且有助于睡眠的質(zhì)量。
4、補(bǔ)充維生素D
寶寶老是哭鬧不睡覺(jué)也是有可能是因?yàn)樯眢w缺少了維生素的，給寶寶補(bǔ)充維生素D促進(jìn)孩子腦部的發(fā)育，寶媽也要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，母乳喂養(yǎng)的孩子才能提高自身身體發(fā)育，幫助寶寶減少疾病的概率，也有助于提高睡眠。

1、媽媽如果給寶寶被子蓋太厚了或者太薄了，寶寶就會(huì)被熱醒或者冷醒。
2、睡覺(jué)不踏實(shí)的寶寶如果同時(shí)伴有枕禿或盜汗的情況，一般是缺鈣引起的，建議帶寶寶到醫(yī)院做個(gè)檢查。
3、新生兒因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完全，所以易驚，睡眠時(shí)間也不長(zhǎng)。
4、嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，若白天受到驚嚇，晚上就會(huì)睡不安穩(wěn)。若寶寶只是輕度驚嚇的話，夜里驚醒時(shí)只需爸媽輕輕哄抱一下即可