兩個(gè)月寶寶睡醒口干是什么原因？應(yīng)該怎么處理？

很多人睡醒之后都會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況，嘴巴里和嘴唇都很干，這種情況是十分常見的，飲酒或者是喜歡重口味的人都有這種情況，寶寶也不例外，那么兩個(gè)月寶寶睡醒口干是什么原因？應(yīng)該怎么處理？

兩個(gè)月寶寶睡醒口干是什么原因？

1、睡眠環(huán)境問題
寶寶睡醒后出現(xiàn)口干的情況，馬上就要喝水，可能是因?yàn)樗攮h(huán)境導(dǎo)致的，周圍的空氣不流通，時(shí)間久了空氣就不好，很多家長(zhǎng)在寶寶睡覺的時(shí)候?yàn)榱瞬蛔屗麄冎鴽鼍蜁?huì)把門窗都關(guān)緊，好給寶寶一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的做法。
2、天氣問題
隨著天氣的變化，有濕潤(rùn)的天氣也有很干燥的時(shí)候，天氣干燥寶寶很容易上火，上火就會(huì)出現(xiàn)口干的情況，這樣的情況睡醒后是會(huì)非?？实摹?br /> 3、濕氣過重
寶寶的濕氣很重也會(huì)出現(xiàn)很缺水的情況，而且濕氣重的寶寶睡覺不容易睡醒，偶爾還會(huì)出現(xiàn)手腳腫脹的情況，寶媽要知道濕氣重對(duì)寶寶是非常不利的。
4、睡姿問題
有的寶寶比較活潑，睡下的姿勢(shì)是仰著的，睡著睡著就變成了趴著，這樣的情況就導(dǎo)致了睡覺過程中會(huì)流口水，還有喜歡張著嘴巴睡覺的寶寶，睡覺的時(shí)候水分流失，睡醒后就會(huì)覺得十分口渴。

應(yīng)該怎么處理？

寶媽如果在寶寶睡覺的時(shí)候一定要門窗緊閉的話，可以在房間里放一個(gè)加濕器，讓空氣濕潤(rùn)，減少干燥的環(huán)境對(duì)寶寶的影響，其實(shí)開一個(gè)小口通風(fēng)是最佳的做法。天氣干燥引起的上火寶媽可以給寶寶準(zhǔn)備一些降火的湯水，也要注意對(duì)喝水才可以，而濕氣重的寶寶可以吃一些去濕氣的食物，對(duì)寶寶的健康是非常有利的。