秋天換季給寶寶吃什么？不可以吃什么？

1、吃清淡的食物
在秋天給寶寶吃食物，則是建議給寶寶吃清淡一點(diǎn)的食物的，在秋天可以給寶寶多喝一些粥，營養(yǎng)又好消化。
2、吃南瓜
在秋天給寶寶吃南瓜也是非常不錯的選擇的，南瓜含有蛋白質(zhì)、淀粉、胡蘿卜素、維生素B/C、鈣、磷等元素，經(jīng)人體吸收后還能合成維生素A，營養(yǎng)價值很高。
3、吃梨
在秋天多給寶寶吃梨潤肺也是非常不錯的，因?yàn)榍锾斓臍夂蚴菍儆诜浅５母稍锏?，梨豐盛的水含量可以緩解秋燥，而且還含有大量的維生素和蛋白質(zhì)。所以說，是可以給寶寶吃梨的。
4、白蘿卜湯
在秋天給寶寶多喝一些白蘿卜湯也是很不錯的，秋天吃蘿卜可以調(diào)理脾胃，對常見的消化不良啊，風(fēng)熱感冒、咳嗽、咽喉痛等疾病也有輔助治療的作用。

1、少吃生姜。生姜性燥熱，寶寶吃后容易上火，從而加重秋燥。
2、不要給寶寶吃寒性食物，小孩子脾胃虛弱，飲食要格外注意
3、如糖水、蛋糕、奶茶、冰淇淋等都是甜食，這些甜食在秋季寶寶即使吃，也是不能多吃的。