睡覺(jué)打呼嚕的現(xiàn)象比較普遍，它不分年齡段，老人、年青人、男人、女人、孩子都會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的狀況。一般來(lái)講健康的兒童睡覺(jué)是不會(huì)打呼嚕的，一旦孩子睡覺(jué)打呼嚕，可能就預(yù)示著孩子的身體健康出現(xiàn)了狀況。
你知道嗎，小孩打呼嚕是隱藏著危險(xiǎn)的，那么，家長(zhǎng)們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)這樣的情況，小孩打呼嚕怎么辦？經(jīng)常打呼嚕的孩子都會(huì)有哪些煩惱和健康隱患呢？下面，不如跟隨本文一起來(lái)詳細(xì)了解下吧！
小孩打呼嚕怎么辦
小孩打呼嚕怎么辦？
1、改變睡覺(jué)姿勢(shì)：有時(shí)孩子僅僅因?yàn)樗瞬缓?，所以舌頭過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。解決方法：試試讓寶寶將頭側(cè)著睡。試著將頭側(cè)著睡或趴著睡（即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻），此姿勢(shì)可使舌頭不致過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打呼嚕的程度。
2、小嬰兒奶塊淤積：有些新生寶寶有時(shí)也會(huì)“打呼嚕”，這是由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會(huì)有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個(gè)結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。
媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺(jué)，而應(yīng)將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。
3、幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。
4、詳細(xì)身體檢查：請(qǐng)兒科醫(yī)師仔細(xì)檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無(wú)異常或長(zhǎng)腫瘤，或是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能有無(wú)異常之處。
5、肥胖的寶寶可以減肥：如果打呼嚕的寶寶肥胖，先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬；變瘦的身體對(duì)氧氣的消耗可減少，呼吸也會(huì)變得較順暢。
6、要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率：多曬曬戶外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。
