母乳喂養(yǎng)寶寶
作為新手媽媽，如果您的孩子是母乳喂養(yǎng)還經(jīng)常脹氣，那么自己先盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物，像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。
如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時(shí)好時(shí)壞的話，便說(shuō)明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過(guò)節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那媽媽就應(yīng)遠(yuǎn)離那些易引起脹氣的食物一段時(shí)間。
配方奶喂養(yǎng)寶寶
如果孩子喝了奶粉后就脹氣，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因?yàn)橛泻⒆訉?duì)乳糖不吸收，換奶粉時(shí)盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉。當(dāng)然，換了奶粉后也未必是可以見(jiàn)到立竿見(jiàn)影的效果，通常要等兩個(gè)星期左右才能看到效果。
及時(shí)喂奶
不要等到寶寶餓到哭得很厲害時(shí)才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應(yīng)該要先安撫下孩子的情緒。
喂養(yǎng)的姿勢(shì)
喂養(yǎng)的時(shí)候，要讓孩子的臉正對(duì)乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時(shí)，如果您聽(tīng)到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來(lái)，那說(shuō)明了孩子對(duì)奶嘴的含裹可能不是很?chē)?yán)密。
您可以將寶寶的頭擺放成45°，并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
喂奶后拍背
給孩子喂完奶后，不要馬上把寶寶放到床上，而是應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來(lái)，讓孩子的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才讓他躺下來(lái)。
