寶寶在還沒有出生之前，孕媽媽就擔心胎兒長得不好，于是拼命的補、使命的吃。只要是聽說對胎兒有好處的食物，基本都是“來者不拒，照單全收”。
這寶寶出生之后，媽媽就沒辦法再像“從前 ”那樣，自己想怎樣就怎樣了。嬰兒奶粉、營養(yǎng)輔食都朝家里搬，可有時候寶寶就是“不給面子”，偏偏不愛吃。
嬰兒期的寶寶身長迅速，此時是需要大量的營養(yǎng)來補充。但也不能過量，合理的攝取各種營養(yǎng)，才能為寶寶將來的健康發(fā)展打下堅實的基礎，那么嬰兒期到底應該注意哪些營養(yǎng)呢？
熱量：寶寶初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100-120千卡(418-502千焦)，以后隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右時為80-100千卡(335-418千焦)。
蛋白質：母乳喂養(yǎng)時蛋白質需要量為每日每公斤體重2克；牛奶喂養(yǎng)時為3.5克；主要以大豆及谷類蛋白供給時則為4克。
脂肪：初生時脂肪占總熱的45%，隨月齡的增加，逐漸減少到占總熱的30-40%。脂肪酸提供的熱量不應低于總熱量的1-3%。
碳水化合物：嬰幼兒期碳水化合物以占總熱量的50-55%為宜。新生寶寶除淀粉外，對其它糖類(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。
礦物質：4個月以前的寶寶應限制鈉的攝入以免增加腎負荷并誘發(fā)成年高血壓。寶寶出生時體內的鐵儲存量大致與出生體重成比例。鐵缺乏是寶寶最常見的營養(yǎng)缺乏癥。
維生素：對母乳喂養(yǎng)的寶寶，除維生素D供給量低外，正常母乳含有寶寶所需的各種維生素。我國規(guī)定1歲以內寶寶維生素A的供給量為每天200微克。維生素B1、B2和煙酸的量是隨熱能供給量而變化的，每攝取1000千卡熱能，供給維生素B1和B20.5毫克，煙酸的供給量為其10倍，即5毫克/1000千卡。
水：正常寶寶建議每日每公斤體重供給水150毫升。
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